横板的正手反手攻球的转换时候,球拍与手是否要发生相对位移?(主要是中指无名指和小指)?
为什么我的教练告诉我,反手击球时候需要把拇指向上顶住球拍协助发力,而正手则要食指上移,顶住球拍发力?
而且说运动员也经常倒拍,(改变握持方法),习惯了以后,就不存在来不及的问题?
横板打法,正反手转换时握拍姿势变化吗?
如果是拉球,正反手转换时握拍姿势稍有变化,就是正手和反手大拇指、食指由于用力作用要进行适当的变换,所触球拍的位置要适当调整。大拇指正手是抠,反手是压,食指正好相反。转换时手腕要灵活,转动一定要到位,位置要通过强化训练到位。
乒乓球反手攻球动作要领
1、不要等来球跳至最高点时才脱手击球,以免影响力量的施展以及掷中率。 2、必需根据来球的长短决议球拍与来球间的间隔,扣杀较近网的半高球时没必要向后引拍。 3、反手扣杀应以掷中率为主,不要太甚凶狠而致掉误。 4、反手扣杀的力量不如正手大,并且也不易掌握,在来得及的情况下还是应以正手扣杀为主。 ...
横拍的正确的握法?
握拍的精髓是手指用力,而不是手掌用力,正手食指加中指,反手拇指加中指。正反手交替击球只要在手指用力上交替即可,不必改变握拍法。
乒乓球横板握法时五个手指用力相对大小的问题:拇指和食指VS其余三指...
直拍握拍法:在正手攻球的时候,拇指相对发力,食指放松,中指顶着球拍,发力适中;在反手推挡的时候,食指相对发力,拇指放松,其他三指不变。但是你说你是两面弧圈打法,应该是横拍。横拍在正手攻球的时候,应该是中指、无名指、小指用舒适的力量去固定球拍,是手腕最大外展,而拇指和食指应当放松一些...
乒乓球基本技术要领
正手攻球时食指向上移动,反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。 削攻型握法:与攻击型握拍法大体相同,只是食指靠近中指,拇指更加弯曲放松,虎口不紧贴柄。横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。 (二)教学方法 1 教师示范领做,使学生正、背面看清。 2 学生握拍,...
乒乓球拍握法有几种 乒乓球拍横拍和直拍哪个好用
浅握时,中指、无名指和小指自然握住球拍柄,拇指轻贴在中指旁边,食指斜放于球拍背面。而深握则与浅握类似,但拇指紧贴球拍。这两种握法在正手攻球时,食指需用力,反手攻球或快拨时则需拇指用力。正、反手削球时,手指基本不动。直拍握法则要求球拍柄右侧贴在食指的第三关节,食指第二关节压住球拍...
乒乓球直拍教学
用这种乒乓球拍握拍法进行正手攻球时,拇指与中指协调用力,食指相对放松,无名指微离中指,指尖轻托球拍背面,以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时,食指和中指协调用力,拇指相对放松。用手腕发力时(包括正、反手击球)、以中指发力为主,拇指和食指保持拍形的稳定,同时作辅助用力。 2、乒乓球拍握拍方法与第一...
打兵乓球要如何横拍握法
横拍反手搓球时,手腕向小拇指方向弯曲,手背朝上,这样的击球动作可以使手腕相对稳定。发力时手臂收紧,发力方向以前下方为主。如果要搓出加转球,接触球时必须加大手腕的动作,但是搓球动作过大很可能无法很好地控制球。 横拍的正手搓球技术要比反手搓球技术难度要大,主要原因在于搓球瞬间由于手臂前伸其稳定性不太好...
乒乓球横板怎么握拍
右手拇指与食指伸直合拢,正好分别夹着球拍的正反面。此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形,球拍可以被固定住。接下来将中指、无名指和小拇指自然握住拍柄即可。这种横板握拍法无论是正手击球还是反手击球,动作都十分舒展、发力充分,手腕灵活、手指感觉敏锐,有利于乒乓球基本功的正确定型。横拍握法是...
乒乓球拍握法哪种最好
横拍握拍正手姿势 手指的发力主要是拇指和食指,正手攻球的时候食指负责球拍的支撑,反手攻球的时候拇指翘起顶住球拍给予支撑。横拍深握 横拍浅握 横拍握拍有几点需要注意,前期练习的时候可能感觉不大,后面发力练到手指的时候就会有明显的不同了。第一就是偏反手利的握拍可以,但不要偏的过大,最好是...