一个女孩只吃肉不吃蔬菜会有怎样的害处?

很少吃菜啊
会产生怎么样的后果呢?还有怎么纠正啊?

我用我学过的生物知识来说好了:

1:蛋白质过多,肥!(..........女孩都恐惧的东西)
2:缺少维生素,病!(这个麻烦,你也不想整天病吧)
3:缺少纤维素,塞!(便秘啊,现在应该没有,长大点就有了)
4:脸暗淡无光,无弹性,满脸豆!(和宿便有关系,和缺少蔬菜也有关系)
5:效化不好,发育不良。(主要应该在身高上,那容易又肥又矮)
还有很多我就不一一举例了,反正坏处多~偏食不好

纠正嘛.......除了吃蔬菜你认为还有什么办法~
但是也有一点点办法拉,就是蔬菜和肉一起吃好了,比如说汉堡~三文治~
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-07-02
肉含有大量的蛋白质,一克蛋白质能产生4大卡热量,吃多了会胖的

不吃蔬菜会缺少很多的维生素,缺少维生素简单说就会爱得病,各种各样的病,而对于一个女孩来说,缺少维生素,皮肤也不好,这可是致命的

致于纠正,简单,吃各种蔬菜,哪怕是少吃,但不能不吃,更不能狂吃肉类
第2个回答  2006-07-14
只吃肉不吃蔬菜会出现蛋白质过剩--肥胖;维生素缺乏--严重影响身体的新陈代谢,生长发育,引起生理机能障碍而发生疾病;纤维素缺乏--便秘,造成毒素堆积,出现各种不适的症状.
第3个回答  2006-07-02
问的好,可是狮子老虎这些肉食动物的运动量大的惊人啊,人不可能有这样的运动量,就算是人类运动员也没有那么大的运动量,运动量大体内的自身循环代谢速度就快,这样肉类里有毒物质排放就快,所以狮子老虎只吃肉也没关系,人则差远了.

会缺少维生素,是肌肤没有弹性,发质无光泽...本回答被提问者采纳
第4个回答  2006-07-02
会缺少一些维生素```某一些含量过高(肉 蛋白质俄``)也会增胖(这个女生最关心)
纠正```很难办```

孩子只爱吃肉,一点蔬菜都不吃,这会引发什么问题呢?
另外,孩子只爱吃肉也可能会导致消化系统问题。蔬菜中含有丰富的纤维素,可以帮助促进肠道蠕动,预防便秘和其他消化问题的发生。如果孩子长期不吃蔬菜,就会导致肠道蠕动减缓,从而增加患上便秘和其他消化问题的风险。最后,孩子只爱吃肉也可能会导致饮食习惯不良。如果孩子长期只吃肉类食物,就会形成一种单一的...

只吃肉不吃蔬菜的危害
只吃肉而不摄入蔬菜会导致以下危害:1. 营养不均衡:蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,而肉类中缺乏这些营养物质。长期只吃肉而不摄入蔬菜容易导致营养失衡,影响身体健康。2. 缺乏纤维素:蔬菜中的纤维素对于消化系统的正常运作至关重要,可以促进肠道蠕动和预防便秘。如果只吃肉而不摄入蔬菜,容易导...

小孩子只吃肉不吃菜,会导致他\/她营养缺乏吗?
1. 经常便秘:由于蔬菜中含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动,如果小孩子只吃肉不吃菜,可能会导致纤维素摄入不足,从而引起便秘。2. 维生素C摄入不足:蔬菜和水果是维生素C的主要来源。如果孩子只吃肉不吃菜,可能会导致维生素C缺乏,进而引起牙龈出血、皮下出血等问题。3. 对蛋白质的需求:蛋白质在儿童...

只吃肉不吃菜的宝宝,对身体的影响都有哪些?
只吃肉不吃蔬菜的孩子营养不均衡,主要有以下危害:1.经常便秘,因为蔬菜富含纤维素,可以促进肠道蠕动 2.维生素C摄入不足,因为蔬菜和水果是维生素C的主要来源,一旦缺乏就会引起牙龈出血、皮下出血等问题。3.过多的热能导致肥胖,影响成年人的健康。如果孩子想爱上蔬菜,可以用一些小技巧,比如把蔬菜...

只吃肉不吃菜的人,会给身体带来什么影响?
许多人不喜欢蔬菜,但喜欢肉。但如果只吃肉,长期下来可能会导致偏食和营养不良,从而引起便秘等多种疾病。长时间不吃蔬菜,甚至一个月不吃蔬菜会怎么样?我们来看看不爱吃蔬菜可能带来的危害。一,容易引起便秘 长期不吃蔬菜,会导致纤维素摄入不足,削弱肠道肌肉的蠕动能力,使大便在肠道停留时间过长。

孩子不吃蔬菜,只吃肉,不吃蔬菜有哪些危害?
诱发身体肥胖,让体重超标,也是不吃蔬菜的危害,因为人们长时间不吃蔬菜会让身体吸收过多的热量,这是人类体重就会不断增加,造成身体肥胖,而身体肥胖出现以后,就会让高血脂,高血压等很多慢性疾病高发会危害身体健康。另外长时间不吃蔬菜只吃肉还会导致体内营养失衡,会让身体因缺少某种营养而出现病变。三...

只吃肉不吃青菜,一段时间之后会怎么样?
只吃肉不吃青菜,一段时间之后会怎么样?会导致你消化不良,严重的情况下会加重肠胃负担,导致肠胃疾病。如果长期吃肉不吃青菜的话那就会导致体内缺乏维生素A,这样会影响视力,还会导致身体增加大量色素,比如脸上发黄。还会严重的影响身体健康,使身体感到各种不适应,因为蔬菜当中含有很多的维生素A,如果体内...

孩子只喜欢吃肉不吃蔬菜会有哪些危害啊
孩子只吃肉不吃蔬菜主要有以下这些危害:1、会经常便秘,因为蔬菜中含有丰富的纤维素,可起到促进肠蠕动的作用 2、导致维生素C摄入不足,因为蔬菜水果是维生素C的主要来源,一旦缺乏会引起牙龈出血、皮下出血等问题。3、热能过量,引起肥胖,影响成年后的健康。要想孩子爱上蔬菜,可采用一些小技巧,如将...

如果一个人连续一个月几乎不吃蔬菜会怎样?
不爱吃蔬菜还可能会使得身体的其他生理功能受到影响,引起食欲不振、胃口不好等症状的出现。很多人不吃蔬菜,只爱吃肉。但只吃肉食,不但会造成偏食,长期下去还会引起营养不良,便秘等许多疾病。四、容易破坏肠道环境 蔬菜中的纤维素有促进肠道中有益菌生长的作用,以及可以抑制有害菌繁殖。如果经常不吃蔬菜...

只吃肉不吃菜会怎么样
1、营养不均衡,身体免疫力下降 2、不吃菜会导致消化不良 3、只吃肉会导致体重增加,出现好多肥胖引起的病症 4、会维生素c缺乏,导致坏血病,如果只想吃肉,不想吃蔬菜,也可以喝动物的生血补充维生素c,血液中维生素c含量很高 5、长期营养不平衡,肉食过多再缺乏锻炼会导致血脂高、血粘稠度增加、脂肪...

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