怎样才能让自己更快走出失恋的阴影中，越快越好！感情太伤人了，再没做好准备的时候，不想继续下段。

Answer 1

“我们生来有着固有的条件，我们永远都是我们自己。出身何处，生为何人，如何成长，我们就像被困在这样一个躯壳里。”恋爱让我们和另外一个有着相同之处或是完全不同的人共享一个现有的自己，产生微妙的新体验，尝试不同的可能性，一起面对生活，接受未来，分享肉体，交流思想，形成复杂的化学反应。
失恋的痛苦在于，等于是承认这个人从你生命中消失，去和另外一个人进行上述的交换。

怎么缓解失恋的痛苦呢？
除了让自己忙起来、旅游、交友、找/等下家等老办法之外，我们还需要：
1.一点幽默感。不要抱怨，但是也不要压抑自己的人性，尝试说出：你过得真惨！你若惨就是晴天！小时候学过拼音吗，想象这几个字的标准读音，然后想想那个朗诵腔。什吗，扎小人？我没说啊。
2.如果你是被甩的那一方，要克制去反省自己表达情感来博得对方的关注，对方得意之后，会慢慢忽视你的存在，还会烦。什吗，你还爱TA？特别想TA？那就把你们所有的美好记忆都罗列出来，把所有的不愉快罗列出来。把对方的缺点罗列出来，从长相到言行举止。私下进行，忠于本心。
3.惩罚一下自己。不是淋雨咆哮之类，是去迎面感受痛苦，实际上不用主动，你基本上可能处于一分钟疼痛60次的状态，甚至长夜痛哭，但是有朝一日，不排除生活中的其他烦恼把你弄得麻木不仁以后，你会怀念失恋时的洞隐烛微，纤毫毕现的心理状态，从失恋中获取丰富情感，处世经验、智慧勇气的宝贵经历的可能性。你旅游时，每一个地方都看得清清楚楚，又无心久留；你爬山时，风吹过来，你会觉得自己还活着，因为不管什么原因，就是莫名其妙的会痛。失恋时，人人都是作家。一个失恋的人智商会放大，行动力会增强，你什么都干得出来。相反在被爱时你可能会变得安于现状。
4.犒赏一下自己，做除了和TA在一起之外，你觉得最喜欢最快乐的一件事情。想象你是一个自由人。什吗，没钱？没心情？想嫖娼吸毒？那往下看。
5.把关系可视化，研究星座。这个方式比较二缺，很多人不服不信，很多人觉得反而增添痛苦，但是除非去找心理医生，这是唯一一个具体、快速的看清彼此的方式。关注对方星座的特征，具体到生日、时辰，去新浪星座，第一星座网，了解对方的星盘，太阳星座，月亮星座，上升星座，金木水火土诸星，然后也以同样的方式全面的了解自己。
6.从书里找到表达自己的思想，找回自己动摇的世界观，爱情观，人生观，价值观。这需要时间和定力，短期之内，不同作者之间的四观可能会打架，但是没关系，这是文学作品必有的现象，你只需要找到最得你心的那一个。学会疏导自己的思想，找到和你同病相怜的那个作者，以及他采取的自度方式，久之能形成抗体（我不会告诉你，你甚至可以找一个和你同星座的文学大家来开导一下自己，因为这样会显得我特别迷信）。
7.你或许还想找到当事人，如果你觉得有必要的话。等你完全的冷静下来，去找对方聊一聊，不带任何目的，别想着叙旧，坦诚交流，善意的说出心中块垒，你可能会发现，你们当中有很多喜感十足的误解，说清楚就好了。你可以把它当做这段感情对你的最后一次奖赏。很多的恋恋不舍，兴许只是彼此没有得到回应和满足的不甘，想着纠错，或者干脆是性的需求没有解决。自己当时的处境（收入、抱负、追求）不足以应对恋爱时的情绪。也有可能你真的遇到了一个魂淡/碧池。

Answer 2

分手很痛苦，如何才能快速走出失恋的阴影

Answer 3

我相信我们每个人都有经历过失恋，热恋的时候轰轰烈烈，分手后老死不相往来，它让我们尝遍人世间的酸甜苦辣，也成为我们人生的必修课，那在经历了被分手后如何快速的走出失恋的阴影呢。

Answer 4

你需要什么事物转移你的注意力，这时候不管你干什么基本上都是“专精”，可以去学习钢琴（万一出名了呢？）绘画（会有说不出的味道）望采纳，可追加。

Answer 5

思维扩大，你还有好多事要做，别在这耽搁，需要你的人也很多，最值得说的是父母，别眼里只有情侣！

追答

快快成熟起来！