【200分悬赏】心理求助

Question

感觉自己心理有问题已经是从高三开始了。

那时候我在一个普通中学读书，最开始朋友还是很多的。我人也很开朗，也常和朋友们打成一片，学习成绩也还行，除了有点偏科，老师也会经常夸我聪明。

为了高考我一心复习，完全隔绝了社会的交往。在那时候对我的成绩，我还是比较自信的，我承认我也在这个奋斗的过程中感到孤独和苦闷，我都克服了。在高考前夕，有个女生主动接近我，我们成为了好朋友。

再后来毕业了，我成绩没上重点线所以决定复读，在之后的一个暑假里，我度过了一生中最极度自闭的一段时间。那时候我就把自己关在一个房子里，不出来，整天听歌，画画，想念那个女生。慢慢地，她不联系我，到后来就开始恨她了。

离开了之前的学校，后来我去一个重点中学复读，当时感觉很新奇也很紧张。后来我的成绩一直名列前茅，但是心理素质一直不敢恭维。就连一次普通的课堂发言都很需要勇气。

考上大学感觉胆子是大了很多。但是我不知道为什么老是出现一些问题。比如说，有时候想好自己要干什么，但是一做其他事就都搞忘了。有时候会把同学的计算机网络书看错成手机网络书，并提出十分滑稽的问题。考试的时候会对好自己的位置，然后仍然做错座位。上课的时候经常迟到。经常说错话，说话没有条理（状态不好的时候连一般人水平都达不到），词不达意，不会和别人交朋友。（不管是男性还是女性）。。跟女孩子送水果却送了一袋长得很丑的本地草莓。给她送生日礼物却送了刚到的纪念DVD，后来一查那张DVD还是记录葬礼的。

我很奇怪这些问题，我有一点自卑，但是我也会看羊皮卷学会了自信。可以说现在的我已经不自闭了。但是我所处的大学寝室里面三个人都是很自闭的那种，平时也不爱和别人交往。但是他们在生活中就很少犯我这样的错误。我很苦恼，就好象正常人独立推理思考的能力我都没有了。这到底是为什么？

当然你最好是30岁以上的成熟人士，或者是专业心理咨询师。希望你们帮我分析一下我这到底是为什么？谢谢啦。
回1，2，3楼：谢谢你们的建议。。。。可是我是学生啊，听说心理医生很贵的。我们大学有个心理咨询室，我怕不专业，而且我是在本地读书，而且有很多老师都认识我，我不知道怎么开口。。。

Answer 1

你的问题很严重，不是一时可以说明白的，幸好现在还不是太晚，见意找个心理医生面对面的谈，专业的人可以通过你的言谈、面部得出你关键问题的所在，才能有效的帮你解决。既然不想这种状态下去，要解决问题当然要找最直接有效的方法才可以，看心理医生没什么丢人的，现在对你来说解决这件事才是最重要的。 你现在是自我封闭症,同时有点自卑,你应该树立自信心,主动与别人交往,慢慢就好了. 对不起,我不是30岁以上的成熟人士，或者是专业心理咨询师。
不过我想说说自己的看法,虽然帮助不了你.不知道我的评论是否令你生气.
我看完你的事情觉得其实没有什么,不过并不是说这样的问题完全可以忽视.我想一定有人会对你说你的问题严重甚至提及到某种疾病的层面,可是我不这样认为.
在这样充满压力与竞争的环境,出现与你相似烦恼的人一定不在少数,我想这应该完全足够成为你不再如此焦虑的理由.
也许是缘于你曾经的一点儿自闭或是对自己的过多担心,生活中总出现些困绕.可我感觉这太正常了,生活总不能十分如意,谁的都一样并且人人都在努力的承担.成长总有一天将把我们推向这样风口浪尖的边缘.
所以要继续面对但应该及时为自己寻找快乐,为了令生活变的轻松也为了明天崭新的生活.
或者可以来一次临阵脱逃,抛开一切进行一次愉快的旅行,暂且忘却所有的人和事.因为生活偶尔也需要这样这样短暂的躲避,人也不是完善与坚强的动物.
也许无论是谁的回答都无法帮助你,而最终解决一切的还是你自己.一切目前糟透的都将好起来,这是必然的! 能解开自己心里那把锁的人只有自己， 能拯救你的人 其实只有你一个，如果就算你去找了心里治疗 医生如何想要帮你 家里人如何想要帮你 这些都是外力

你如果不想敞开心扉的话，任何人都没有办法把你紧闭的心门打开。

楼主这些自卑不自信等问题 都是由于没有合理的调节好自己的心理状态，而是给自己一种强迫式的消极的应对方式，

首先楼主要找出 封闭你心门的那个导火索，也就是根源所在，因为没有任何一个人生来就是有心理问题疾病的，所有结果都有一个爆发的根源在那里，一定要强迫自己的直面那个你不愿意面对的根源，把它从心底挖出来深刻剖析，不要惧怕直视，只有把这个创口打开，才能真正藐视它 忽视它 嘲笑它。

我想这个挫折 或者说经历 一定是导致楼主产生一切问题的病因。 正是因为楼主一直不愿意去解决它，忽视它 而选择把它埋藏在心里，所以这个问题就在楼主心理生根发芽了 形成一种很强烈的阴影，挥之不去。其实只要放宽心，试着接受这些不敢回首的事情，然后去藐视它们，相信自己一定能跨过这道门槛。

楼主心思比较细腻，又可以说一遇到困难挫折比较容易显得放弃或者悲观。这些也是由于现在的年轻人 经受挫折实在太少，自尊心又特别强的原因引发的。

其实我觉得与其依托网络的途径想要求得答案，不如把时间花在给自己慢慢建立乐观看待身边事物上，改变自己的惧怕消极情绪和性格。 多给自己一些鼓励，如果你需要通过别人的认可和鼓励，请你大声告诉他们，你心里的真实想法，不要畏惧那些你心里作祟的想法，其实别人或许根本没有像你那么想，别人还是很愿意跟你聊天，做好朋友的。千万不要在迈出一步之前先自己给自己浇了一碰冷水，抱着这种想法绝对不是说明你有先见之明很聪明，相反，这不是一个具有大智慧的人应有的处世态度~ 很专业很负责的告诉你：
你现在需要心理医生，因为你目前出现了行为上的一些异常，我是一个即将踏上工作岗位的心理医生，如果你信任我，可以每天约个时间聊下，但你必须坦诚。从你写的这篇求助文章来看，你思维上还不算太糟糕。

Answer 2

　　能解开自己心里那把锁的人只有自己， 能拯救你的人 其实只有你一个，如果就算你去找了心里治疗 医生如何想要帮你 家里人如何想要帮你 这些都是外力

　　你如果不想敞开心扉的话，任何人都没有办法把你紧闭的心门打开。

　　楼主这些自卑不自信等问题 都是由于没有合理的调节好自己的心理状态，而是给自己一种强迫式的消极的应对方式，

　　首先楼主要找出 封闭你心门的那个导火索，也就是根源所在，因为没有任何一个人生来就是有心理问题疾病的，所有结果都有一个爆发的根源在那里，一定要强迫自己的直面那个你不愿意面对的根源，把它从心底挖出来深刻剖析，不要惧怕直视，只有把这个创口打开，才能真正藐视它 忽视它 嘲笑它。

　　我想这个挫折 或者说经历 一定是导致楼主产生一切问题的病因。 正是因为楼主一直不愿意去解决它，忽视它 而选择把它埋藏在心里，所以这个问题就在楼主心理生根发芽了 形成一种很强烈的阴影，挥之不去。其实只要放宽心，试着接受这些不敢回首的事情，然后去藐视它们，相信自己一定能跨过这道门槛。

　　楼主心思比较细腻，又可以说一遇到困难挫折比较容易显得放弃或者悲观。这些也是由于现在的年轻人 经受挫折实在太少，自尊心又特别强的原因引发的。

　　其实我觉得与其依托网络的途径想要求得答案，不如把时间花在给自己慢慢建立乐观看待身边事物上，改变自己的惧怕消极情绪和性格。 多给自己一些鼓励，如果你需要通过别人的认可和鼓励，请你大声告诉他们，你心里的真实想法，不要畏惧那些你心里作祟的想法，其实别人或许根本没有像你那么想，别人还是很愿意跟你聊天，做好朋友的。千万不要在迈出一步之前先自己给自己浇了一碰冷水，抱着这种想法绝对不是说明你有先见之明很聪明，相反，这不是一个具有大智慧的人应有的处世态度~

　　送楼主一句：放宽心，索根源，藐视它，击败它，展现真自我~

Answer 3

那就用《世界上最伟大的推销员》这本书来提高你自己吧！我想对你来说，实际的行动是最重要的了，而不是太多的思考。有计划的行动吧！
《世界上最伟大的推销员》包括三个部分，羊皮卷的故事、羊皮卷的实践、羊皮卷的启示。
羊皮卷的故事是写推销员海菲的故事，还有十道羊皮卷；羊皮卷的实践是从阅读到制定计划，再到具体行动，要决心、有毅力、有勇气，坚持到底按书中的计划实行，是一种完整严格的道德和商业训练；羊皮卷的启示是作者列出的12个成功誓言，让人们面对上帝立约，进一步给自己信心和鼓励。
一个简单的故事，10段深刻的道理，54周的行动训练，12个人生誓言，所有这些都使《世界上最伟大的推销员》不再是一本推销员训练手册，而是一本人生励志哲学启蒙读物，它适合所有寻找人生价值的人。
而《羊皮卷》是他推荐的10本他认为最好的励志书，有很多版本，买的时候要注意了，主要是《钻石宝地》 、 《爱的能力》 、 《从失败到成功的销售经验》、 《神奇的情感力量》、 《思考的人》、《最伟大的力量》、《向你挑战》、《本杰明*富兰克林自传》、《获取成功的精神因素》、《信仰的力量》

这是两本书的不同之处，希望你能找到自己的价值！

Answer 4

看了你的写述,也只是人们生活上的一些常犯错误与心理矛盾.人需要自强,自尊,自立,自信,自爱.对他人需要关爱,也就是在关爱自己.人如能发现自己的错误或缺点,从而认真改正.那么这种好习惯就能带给他幸福成功.
人生就是这样,有太多的坎坷,就是这些坎坷给了你成长的机会.只有你自己一一克服了这些问题.你才会懂得生活,才会幸福,才会成功.如果你跳过生活给你成长,成功的机会,那么幸福成功就会远离你.
相信你一定会幸福成功的.

Answer 5

对不起,我不是30岁以上的成熟人士，或者是专业心理咨询师。
不过我想说说自己的看法,虽然帮助不了你.不知道我的评论是否令你生气.
我看完你的事情觉得其实没有什么,不过并不是说这样的问题完全可以忽视.我想一定有人会对你说你的问题严重甚至提及到某种疾病的层面,可是我不这样认为.
在这样充满压力与竞争的环境,出现与你相似烦恼的人一定不在少数,我想这应该完全足够成为你不再如此焦虑的理由.
也许是缘于你曾经的一点儿自闭或是对自己的过多担心,生活中总出现些困绕.可我感觉这太正常了,生活总不能十分如意,谁的都一样并且人人都在努力的承担.成长总有一天将把我们推向这样风口浪尖的边缘.
所以要继续面对但应该及时为自己寻找快乐,为了令生活变的轻松也为了明天崭新的生活.
或者可以来一次临阵脱逃,抛开一切进行一次愉快的旅行,暂且忘却所有的人和事.因为生活偶尔也需要这样这样短暂的躲避,人也不是完善与坚强的动物.
也许无论是谁的回答都无法帮助你,而最终解决一切的还是你自己.一切目前糟透的都将好起来,这是必然的!