我是不是得了抑郁症和强迫症了

Question

这种情况出现在半年前，一直持续到现在了，觉得对生活已经没有什么希望,有很多次有自杀的冲动.但,后来还是理智的.
对自己总是很没信心,找工作时很怕,很紧张,很恐惧,
有很多时候经常问自己,到底人活在这个世界上到底有什么意思.然后一直想一直想.
一想起那些伤心事经常动不动就会哭,却怎么也忘不掉.
一天脑子里喜欢想些有的,没有的.而且很乱,都不知道自己在想些什么.
好像感觉自己现在慢慢对异性没有什么感觉,不喜欢跟异性叫往觉得很反感.
自己有时候觉得很奇怪,为什么会变成这样子.我是不是得抑郁症了啊?该怎么办啊.本人今年21岁，男性，

Answer 1

这是抑郁症，抑郁症也是可以引起强迫症的，很多强迫症由抑郁症引起。你的症状是典型的抑郁症，
看开点吧，没什么大不了的，人的结局都是一样的，所以活着就要好好好着，你将来会死很长时间的。你仔细想想，这个宇宙给你这几十年的思想的机会你放弃了是不是太可惜了，你应该怎样利用这几十年？？
谁能一直保持一个好情绪，任何人都有高兴地时候和烦恼的时候，当你情绪低落的时候，你要想到，情绪是会变好的，不要老是给自己负面的暗示，顺气自然。
你平时应该多跟人交流，内向的人更容易得各种心理疾病，当你改变目前的状态多跟人交流，你的心理会慢慢的治愈。
平时多运动，运动可以缓解焦虑，而且可以增强体质，而且你还能多培养几种兴趣爱好。
多培养几种业余的兴趣爱好，听音乐，运动，多阅读，没事多出门转转，不要老憋在家里，有时间可以去旅旅游，对放松身心很有帮助，而且能让你体会到很多东西。
平时要克服懒惰，养成良好的生活习惯，讲究卫生，不要过无规律的生活，不要让无所事事消磨你的心理。
多了解一点心理知识，多阅读一点这方面的东西，森田正马的书就不错，你可以买来读读，
你现在应该转移一下注意力，别老想那些悲观的东西，你就把治好你的抑郁症作为现在的目标，这样你有事做了，慢慢的你的注意力就转移了，而不是老是想不该想的东西。
你首先要自己战胜自己，其实抑郁症并不恐怖，有几个人没有抑郁症或者抑郁症倾向的！
必要时可以找心理咨询师做心理咨询。

Answer 2

我的意见：是。
根据你的描述：
1，忧郁症的消极情绪是一个持续的状态，而不是普通人短暂的，遇到不顺心事情才发生的伤心，哀伤，颓废。。。而普通人事过，或者时间按推移后就会自觉好起来。但是忧郁症的人不会，那是一种状态，而非一时情绪，这就是病人和普通人的区别。
2，自杀，是忧郁症的人在他们眼中最后的退路。是他们解决那些缠绕着，并难以忍受的烦忧的一种无奈的方式。他们通常在预备走最后这一步的时候，会感到轻松，解脱了。而对于普通人来说这时间恐惧的事儿。解脱与恐惧，这就是病人与普通人的区别。
3，思考一些比较哲理的问题，并纠缠于其中。深陷在自己的思绪里。这是忧郁症病人无法摆脱的苦恼。情绪一来，便会闪泪光，极度的痛苦，哀伤。

而他们往往是一直活在第1点里，经历着第3点，走向第2点。

Answer 3

我也21了，很讨厌这个世界，甚至在十几岁的时候就自杀过，没死以后觉得一切都无所谓了，什么伤心的事情也不记得了，流泪更别说了。
是这个世界和自己期望中的落差太大，不能接受，所以失去信心了吧。去考虑什么人为什么活着诸如此类的问题，这根本没有任何意义。曾经看过余华的《活着》，慢慢我也知道了活着就是活着，它没有什么特别的意义。伤心的事情会有，快乐的事情会有，甚至绝望的事情会有，幸福的事情也会有，人生就是这样的，没有什么特别需要去感慨的。
可是这个世界并不是一无是处。尽管稀少，这个世界还是有真情的；尽管短暂，这个世界还是有纯真的。尽管有温室效应，有各种各样的环境污染，我们还是可以呼吸到赖以生存的空气，饮用到不可或缺的水源，然后有绿色的树，有灿烂的花，有缠绵的山峰，有波澜的大海......如此弥足珍贵的一切，不更值得我们去好好珍惜吗？
伤心的时候不要再只是掉眼泪，找一张纸把自己值得伤心的理由和不值得的分成两列列出来，坚持下来，慢慢调整自己的情绪；然后再培养自己一个兴趣，看书等等。不要放弃，一天一天坚持下来，渐渐渐渐，你就会发现自己的情绪有很大的改善。
对交往的事情不要太在意，有时候太过反而弄巧成拙。21，人的一生才刚刚开始，还有很长的时间去寻找伴侣。
有时间和精力的话还是去看一下心理医生，请他们给你做一个专业、细致的治疗，还你一个健康的心理。
加油！

Answer 4

应该不是吧!! 我也是21了,我也常常有这样的想法啊!!! 出去散散心会好点>

Answer 5

出去散散心 溜达溜达