一般心跳和人的年龄和心脏有关；正常人的平均心跳72每分钟；呼吸大约在23次；平静状态下，呼吸频率一般是心跳的1/5-1/4，睡眠时更低。在缺氧、剧烈运动等情况下，机体自动代偿，呼吸与心跳都增快，心跳能到140多，呼吸一般三十左右。
所以在运动完不要马上坐下来运动之后，我们心跳很快，呼吸急促，血液流动又快，马上坐下来的话会让下肢的血液很快回流，肌肉感觉更加累，还可能让人感觉头昏眼花；也不要马上洗澡运动完之后皮肤表面血管会张大，然后毛孔也扩张进行散热，这时候洗澡的话，容易生病。
扩展资料：
人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气；气体在血液中的运输；内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。
当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止；然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活量。正常成人男子肺活量约为3500～4000毫升，女子约为2500～3500毫升。一个呼吸分为三个部分：呼气、屏息、吸气。
肺活量大的则次数少,否则反之.
一般情况为16--20次/分钟.本回答被提问者和网友采纳
运动后呼吸多少算正常
1、运动后呼吸30-60次\/分钟都是正常的，运动后呼吸次数增加，运动强度越大呼吸也越快。2、正常成人安静时呼吸次数为16-20次\/分，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止；然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活...
运动1分钟呼吸多少次
运动1分钟呼吸一般不会超过40次每分钟，而心率一般不会超过170次每分钟。呼吸频率为一种形容每分钟呼吸的次数的医学术语，胸部的一次起伏就是一次呼吸，即一次吸气一次呼气。每分钟呼吸的次数称为呼吸频率。呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳，从而维持正常的...
慢走一分钟后每分钟呼吸次数是多少?
人安静状态下，成人的正常的呼吸频率是一分钟16-20次左右。慢走一分钟，运动量与安静状态没有太大变化，因此呼吸频率也不会有太大变化。
运动后,1分钟心跳约多少下,呼吸约多少次。
3. 正常情况下，运动后心跳保持在100至140次\/分钟是健康的。在剧烈运动后，如长跑或竞赛，心跳可增至130至140次\/分钟，此时交感神经高度兴奋。4. 剧烈的运动还会让人感觉到心跳加速，甚至在某些情况下能听到心跳声。5. 成人安静时，每次呼吸最佳时间为6.4秒，每次吸入和呼出的气体量约为500毫升。
...1分钟心跳大约几下,呼吸约几次。运动后1分钟心跳大约几下,呼吸大约...
女孩子运动前1分钟心跳大约60-80次，一分钟呼吸8-12次左右，运动后1分钟心跳大约100-130次，一分钟呼吸15-20次左右。运动心率根据运动强度的不同有不一样的表现，中低强度的运动心率在110—140次\/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次\/分钟之间，最大不超过210次\/分钟。对于爬楼梯这样...
跑50米后心跳和呼吸一分钟多少下
一般来说，跑50米后心跳的次数大概在110次~120次之间，呼吸次数在20次~40次之间。如果平时经常进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，身体素质比较好，跑50米时心跳可能会加快，呼吸频率可能会达到每分钟100次左右。如果平时身体素质不是很好，经常进行重体力劳动，跑50米时可能也会出现呼吸频率降低的现象，每...
三年级小女孩跳绳80下前后一分钟心跳呼吸各多少次
三年级小女孩跳绳80下前一分钟心跳60-80次，呼吸10-20次，跳绳后心跳在100-140次，呼吸会加快至30次。正常人在安静的状态下，心跳是60-100次\/分。运动以后的心跳根据运动的程度、频率、持续时间而心跳的增加不同，增加的幅度可以达到20%，最高的可以达到50%。如果1分钟的心跳基础心率是60次\/分，则...
正常人运动或休息时的呼吸速率差异是多少?
探讨正常人体的呼吸频率：一分钟内的细微变化呼吸频率，医学术语称之为呼吸率，是我们日常生活中不易察觉却至关重要的生理指标。对于成年人在安静状态下，一般而言，正常的一分钟呼吸次数在16至20次之间，每一次的吸气和呼气算作一次呼吸周期，这是人体维持生命活动的基础。然而，当身体处于活动或承受重体力...
女生运动前1分钟心跳约多少下呼吸约多少次
一般正常人的心率在60-100次\/分，心率会因为个人性别年龄，饮食，情绪等有关系，一般在这范围之内都属于正常的，正常的呼吸一分钟18-20次；运动后呼吸变得急促每分钟呼吸30次左右。因为运动后呼吸所以运动完不要马上坐下来运动之后，我们心跳很快，血液流动又快，马上坐下来的话会让下肢的血液很快回流，...
一分钟呼吸多少次(运动后一分钟呼吸多少次)
在日常生活中，一分钟内的正常呼吸次数大约在60到70次，但这并非一成不变。运动的强度、持续时间和停止后恢复的时间段都会影响这一数字。例如，高强度运动<\/后，你可能会发现呼吸频率显著加快，可能超过这个范围，而轻度运动则可能影响较小。当然，个体差异<\/也是不可忽视的因素。每个人的基础心率、...
