纯露怎么用?居然有8种用法

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纯露，是在精油蒸馏过程中产生的水，它带有植物的自然香气，不含有任何香精添加剂，是一种纯天然的液体。它的使用方法非常多样，可以作为化妆水，制作水膜等。下面是纯露的8种使用方法：
1. 饮用：每天三次，每次一汤匙。也可以加入冰糖、山楂片一起冲水。长期饮用有助于改善口气，调节内分泌，对经期不稳定、皮肤暗淡、便秘等问题有帮助，甚至有延年益寿的效果。（注意：请谨慎使用）
2. 敷脸：将面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上，直到面膜纸干透大约八成时取下丢弃。不要等面膜纸完全干透再取下，否则水分和营养会被面膜纸吸收回去。
3. 替代爽肤水：每次洗脸后，将纯露喷在脸上，用手轻拍促进吸收。连续使用数周，可以显著增加皮肤的水分。
4. 护肤：纯露可以作为化妆水使用，与基础油和精油混合制作乳霜或乳液。
5. 面部喷雾：将纯露或几种混合的纯露做面部喷雾，皮肤可以快速吸收。如果感到干燥，可以再次喷雾。反复进行，可以短时间内显著提高皮肤的水含量。之后每3小时喷一次，保持皮肤的水润。
6. 护发：将纯露喷在头发上，可以使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟。
7. 沐浴：在洗澡时加入纯露，进行芳香泡澡。
8. 室内喷洒：纯露可以作为纯天然的空气清新剂，在室内喷洒几下，可以杀菌、留香，提神醒脑。
对于极其敏感的皮肤，首次使用时请将纯露稀释到30%的浓度。纯露的基础用法包括湿敷、调和泥膜和饮用。需要注意的是，湿敷不宜频繁进行，以免引起皮肤的“水合反应”。纯露调和泥膜时，可以替代水和纯净水、矿泉水。纯露适合所有年龄段的人使用，包括老人、孕妇、婴幼儿甚至宠物。