请问我这种状态是不是属于幻想症！

Question

平时回家，睡觉前等。总之只要我的大脑处于空闲状态，我就会幻想，想一些科幻的东西，比如幻想我变身奥特曼拯救地球，突然变成变行金刚做好事等等。有时候进房间，我还会想着有人会偷溜进我的房间暗算我。然后我把整个房间间查一便才放心。请问我是不有幻想症

Answer 1

了解什么是幻想症吗？
喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念！
可能你只是比较喜欢幻想而已。
就像我，很喜欢自己一个人幻想，睡前，或闲暇，或看到某些场景，都会引起一些联想、幻想，这没有什么的！这不是病！
如果，你自己给自己定下了幻想症的定义，就真的有可能在这条路上越走越远。因为，人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病，可能本身你就没有这种病，那么长久的自我暗示后，也会朝着病态的方向发展。
所以，先不要急着给自己下定义！
先等一段时间看看，如果确实愈演愈烈，已经到了影响正常工作和生活的时候，那么就到医院去确诊。
但之前，完全可以自己再观察自己一段时间，不必紧张，不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时，就换个活动，或者，规定自己每天在某个固定的时间段幻想，驰骋一下自己的思想，也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情，或者没有发生的事情，其实，把握得好的话，这是一件十分有趣的事情！
你是一个想象力丰富的人，祝福你，只要能够加强自控，你的生活会很多姿的！

Answer 2

不用担心，不是的，也许是你关注这方面太多了，把你的这个行为想做理所当然就是了，不要有什么心理压力，一切都会好起来的，以前我也有过这种情况，只是我不是想科幻的东西，后来我每次想的时候我就提醒自己别想了，实在制止不住，我就任随思想直到想明白为止。

参考资料：祝你早日脱离“苦海”，呵呵