请问，长期吹竹笛对人是不是有坏处？

Question

我练习竹笛一年多了，目前没发现有什么坏处，就是气不够的时间特难受～～

老是听其他人说练习竹笛不好，会有胃下垂之类的毛病～～

请问，到底长期吹竹笛对人是不是有坏处？谢谢～～

Answer 1

如果方法正确的话，有益无害。
方法不对，那就有害无益。
气不够，作为学了一年多的人来说是正常的，以后学到循环换气会更加痛苦……
但需要注意的事，在你平时练习的时候，要保持身体的正直，最好站着练习，时间不要过长。
我学的时候，老师告诉我这样几点会“伤气”。
1.刚吃完饭立刻就练
2.练习姿势不正确，比如说驼背之类的。因为你要保持呼吸道的顺畅，这样也有利于你培养自己的肺活量。姿势不正确会很辛苦的。
3.不要连续练习超过4消失，整个人完全麻木了，我个人这样感觉……
这也只是我自己的经验，希望对你有用

Answer 2

如果方法正确的话，有益无害。
方法不对，那就有害无益。
气不够，作为学了一年多的人来说是正常的，以后学到循环换气会更加痛苦……
但需要注意的事，在你平时练习的时候，要保持身体的正直，最好站着练习，时间不要过长。
我学的时候，老师告诉我这样几点会“伤气”。
1.刚吃完饭立刻就练
2.练习姿势不正确，比如说驼背之类的。因为你要保持呼吸道的顺畅，这样也有利于你培养自己的肺活量。姿势不正确会很辛苦的。
3.不要连续练习超过4消失，整个人完全麻木了，我个人这样感觉……
这也只是我自己的经验，希望对你有用

Answer 3

如果方法正确的话，有益无害。
学的时候注意：
1.刚吃完饭不要立刻就练。
2.练习姿势不正确，比如说驼背之类的。因为你要保持呼吸道的顺畅，这样也有利于你培养自己的肺活量。姿势不正确会很辛苦的。
3.不要连续练习超过4小时，整个人完全麻木了。

Answer 4

网上确实有资料显示吹笛子的人活不长，说因为用气不合乎自然规律，然后又列举了很多笛子名家（命比较短的），但我认为这是不可能的。竹笛吹奏回得胃下垂？我真的从没听过这种说法。你说的你气不够这个问题，竹笛中有循环换气技巧。http://bbs.globalmi.com/viewthread.php?tid=19164&extra=&highlight=&page=1这是一篇对于循环换气的讨论的帖子，你可以看看。笛子界泰斗陆春龄大师如今可能快到90岁了，还活跃在舞台上，所以你不用怕，不过还是要注意下平时的训练，要科学训练，不能太急躁了。

Answer 5

没坏处，好处多，吹多了吹牛也厉害！玩笑。弘扬中华传统文化，加深自身内涵修养，益气健肺