如题所述
鸡蛋和枸杞可以一起煮。功能:补虚劳,益气血,健脾养肝,益脑补肾,久病体虚之健忘者服之尤宜.鸡蛋煮枸杞制作方法:主料:鸡蛋150克辅料:枸杞子30克,枣(干)10克将鸡蛋、枸杞子、大枣同煮,待蛋熟后,去壳,再煮5-10分钟,即可。
保护青少年视力的枸杞荷包蛋