强迫症所想的事或问题,应该是去把它思考通还是直接放下不管它。哪种方法才对?

直接放下它不管它会慢慢忘掉这个问题吗?

如果是强迫症的话,有可能会是选择把事情或者问题去想通了才行。

但是呢,有些东西不是你想要去想通就能想通的,还是要在适当的情况下学会不要太去纠结,该放下就放下了,该走走该散心就去,要学会自愈,这样就能好起来。
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第1个回答  2019-08-13
说实在的,我也有一些轻微的强迫症。强迫症并不可怕,可怕的是不去纠正那影响生活的强迫症。因为强迫症会让你陷入无限的轮回中,比方说害怕门没关,然后就反反复复去检查(指的是特别多,超过了正常的检查范围。),这样很浪费时间。如果症状比较严重就一定要纠正,否则会对自己产生极大的不利。当然情况不严重,可以放下不管。总之你就感受一下自己的强迫症是严重还是不严重。严重的话就想想强迫症出现的根源是什么,找到它并解决好,如果不严重,那么就可以选择放下,当然最好是解决。希望能够帮到你。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-08-13
肯定是思考通啊,强迫症就是一件事,自己觉得怎么做是对的,就一定要去那么做好,不然自己不舒服
第3个回答  2019-08-13
个人认为应该想清楚,因为是强迫症,所以,放下只是暂时逃避,再回头想的时候,还是会犯强迫症,会闹心,所以,索性想通它,以后就不会是心里的一个心事了
第4个回答  2019-08-13
具体情况具体对待,能想通的就想通,不能想通的和家人朋友聊聊后就放下啦,强迫症也难受呢,心胸开阔些,凡事看淡些,祝你早日康复
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