长时间久坐对身体有什么伤害？

Answer 1

长时间保持坐立姿势，会导致人体血液循环变慢，使得大脑等身体重要器官出现供血不足现象。大脑供血不足表现在记忆力下降，乏力等症状，对于年龄稍大的人来说，久坐还有可能会导致老年痴呆症的发生。
久坐还会伤肾，在久坐后，由于人体的重量集中在臀部和大腿部位，导致这些部位的血流不畅，从而导致膀胱功能失调。久坐之后，由于腿部的血流回流不畅，久而久之，还有可能会出现下肢水肿。
久坐之后，由于运动量减少，还有可能会导致脖子疼，腰痛等不适症状的发生。这是由于久坐之后，肌肉活动减少，长期保持在一个姿势，出现肌肉劳损所造成的。对于原来就患有颈椎病和腰椎病的人来说，久坐，会加重这些疾病。
久坐还要影响食欲。因为长时间保持坐姿的人，由于活动量减少，会导致胃酸分泌减少，胃肠道蠕动减慢，所以会产生不饿的感觉。
长久保持坐立姿势，由于体内血液回流不畅，从而使得肛周静脉丛出现充血，淤血的情况。久而久之，会增加痔疮和肛裂等疾病发生的机率。
长时间保持坐立姿势的人，由于活动量减少，导致体内的能量消耗减少。在进食食物后，食物产生的能量不能充分被利用，会转变成脂肪类物质储存在体内，从而导致肥胖的发生。
长时间保持坐立姿势，会导致颈部出现僵硬，如果在坐立的时候，姿势不端正，还有可能会导致驼背的发生。

Answer 2

在的上班族们都有一个通病，就是会久坐，对于经常要加班的人来说，更是一天要坐十几个小时，完全没有时间运动。久坐对身体的危害是非常大的，但是很多人却不知道。



　　久坐的危害有哪些?

人们坐着的时候，腰部需要承受较多的重量，长时间坐着很容易导致腰背疲劳，时间久了还会出现腰椎间盘突出的现象，会给人们身体带来极强的不适感。经常性的久坐还会导致肠胃蠕动速度变慢，肠胃的消化和吸收能力会变差，很容易出现便秘的情况。

一直坐着不运动的话，血液循环的速度会变慢，人们摄入的热量消耗不掉，就会堆积大量的脂肪在腹部，从而会形成游泳圈。并且久坐很容易导致心肌萎缩，心脏病发作的概率会比较高，是比较危险的一件事情。

久坐时人们长时间保持一个姿势，背部很容易僵硬，姿势不正确的话很容易引起驼背甚至是骨质增生。久坐不运动人们的免疫力会越来越低，免疫系统减少，患病的几率就会增加，对身体健康会造成一定的影响。所以不要久坐，可以减少不必要的麻烦。

Answer 3

你是长期久坐者吗。脏器器官，伤神，关节健康影响，肠胃健康等影响

Answer 4

在的上班族们都有一个通病，就是会久坐，对于经常要加班的人来说，更是一天要坐十几个小时，完全没有时间运动。久坐对身体的危害是非常大的，但是很多人却不知道。



　　久坐的危害有哪些?

人们坐着的时候，腰部需要承受较多的重量，长时间坐着很容易导致腰背疲劳，时间久了还会出现腰椎间盘突出的现象，会给人们身体带来极强的不适感。经常性的久坐还会导致肠胃蠕动速度变慢，肠胃的消化和吸收能力会变差，很容易出现便秘的情况。

一直坐着不运动的话，血液循环的速度会变慢，人们摄入的热量消耗不掉，就会堆积大量的脂肪在腹部，从而会形成游泳圈。并且久坐很容易导致心肌萎缩，心脏病发作的概率会比较高，是比较危险的一件事情。

久坐时人们长时间保持一个姿势，背部很容易僵硬，姿势不正确的话很容易引起驼背甚至是骨质增生。久坐不运动人们的免疫力会越来越低，免疫系统减少，患病的几率就会增加，对身体健康会造成一定的影响。所以不要久坐，可以减少不必要的麻烦。