失眠的症状一般都有哪些啊？神经衰弱多梦 ？失眠问题让我很烦恼啊~~ 白天没有精神上班了啊

Answer 1

一、衰弱症状：包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作不持久、效率下降、但智力正常，意志薄弱，缺乏信心和勇气，容易悲观失望。
　　二、情绪症状：情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼，事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好，晚上差。
　　三、兴奋症状：精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多，控制不信但无言语和运动增多。此外，感官与内脏感受器感受性明显增强，如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动，皮肤及膝腱反射增强等。
　　四、紧张性头痛或肢体肌肉酸痛，时轻时重。
　　五、睡眠障碍：睡眠节律失调，夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏，头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等睡眠觉醒李律变化。
　　六、植物神经功能紊乱症状：主要表现在①心血管系统：如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低等。②胃肠道症状：有消化不良、食欲不振、恶心，腹胀、便秘或腹泻等。③泌尿生殖系统症状：如尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等

Answer 2

几乎每个人都被失眠困扰过，晚上睡眠不好直接导致第二天上班无精打采，哈欠连天，影响上班质量，失眠的这个症状表现，第一个胡思乱想，脑子里像放电影，很难进入睡眠，第二是睡眠质量不好，睡了跟没睡一样，浑身酸痛，出现这些情况应该找出真正的原因，加以改善，第三是容易惊醒，睡眠较浅，难以进入深睡眠就会对周围的动静比较敏感，第四入睡困难，主要表现是不能熟睡，早醒，醒后无法再入睡，第五噩梦不断，多梦也是失眠症状之一，梦多严重影响睡眠质量，以上5条是失眠的常见症状。