睡觉的时候腿突然一蹬

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睡觉的时候腿突然一蹬，不用担心，多见于以下几种情况，第一种情况是有可能因为白天神经过于紧张，晚上休息的时候神经得到缓解导致的。第二种情况多见于肌肉异常的收缩，这种情况可能见于缺钙，特别是见于生长发育期钙质的缺乏，或者是中老年人钙质流失所引起的缺钙情况，就会引起肌肉的痉挛，就会出现这种情况，建议去医院进行抽血化验检查。第三种情况就是白天从事重体力劳动人，肌肉、韧带、筋膜过于紧张，牵拉受力，很容易导致卧床休息时出现肌肉过度的痉挛收缩，从而引起腿突然一蹬的情况出现。