1、燕麦，燕麦是一种具有降血脂、降血糖等功效的食材，因为燕麦当中含有多种膳食纤维素，如水溶性膳食纤维、果胶、木质素等，这些物质除了可以吸附胃肠道内多余脂肪、胆固醇等物质以外，还能刺激胃肠道蠕动，促进体内代谢物物质排出的作用。
2、猕猴桃，猕猴桃是维生素C含量相对较高的水果品种，维生素C作为纯天然性抗氧化剂，其不仅可以增强胃部、肠道、肝脏等消化道组织的细胞活性，并且能够加快体内饱和脂肪酸、嘌呤、胆固醇等物质的代谢效率，控制患者病情的食疗效果。
3、芹菜，芹菜当中含有丰富维生素、矿物质、芹菜素等多种物质。维生素、矿物质可以帮助人体必需营养物质的需求，提供人体充足能量来源；其含有的芹菜素，具有抑制肠内细菌繁殖，扩血管、降血压，防治继发性水肿等功效。
儿童尿酸高、脂肪肝、胰岛素高饮食怎么办
回答：问题分析: 你好,脂肪肝是指肝细胞内脂肪蓄积过多;主要跟肥胖或油腻饮食有关;单纯尿酸升高也常跟金进食高嘌呤饮食(如啤酒、动物内脏等)有关,一般不需药物治疗。 意见建议: 1、平时您要低盐低脂清淡饮食,忌肥腻, 多喝水、多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、圆葱、木耳、蘑菇、豆类及豆制品,以及橘子、香...
尿酸高、甘油三脂高、脂肪肝的人适合吃茄子吗?
可以吃茄子，目前的饮食主要是尽量的低嘌呤饮食，同时控制血脂就可以，需要一个规律的生活方式，
关于脂肪肝 尿酸 和天气的问题~!
脂肪肝注意：1。控制饮酒 2。饮后不饮茶 3。营养要均衡，食物安排要多样化，最好以谷物为主。4。多吃蔬菜、水果、豆制品、奶制品 5。常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，小吃肥肉和动物脂肪。6。坚持体力运动和合理运动以消耗多余脂肪。尿酸高：1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。2...
脂肪肝,尿酸高饮食如何搭配?
您好，脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。得了脂肪肝要及早干预，纠正不良的生活方式，大有希望恢复健康。同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄...
我血压高又有脂肪肝尿酸也高饮食我该注意什么?
高尿酸、高血脂、高血压的食谱应以优质蛋白质为主，富含新鲜的蔬菜和水果，每天至少要2-5种，含有丰富的矿物质，粗细粮搭配为好。饮食中要注意：一、少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄和动物内脏。二、少吃含碳水化合物较高的食物，如土豆、山药、藕等。三，少吃富含饱和脂肪酸的食物，如花生、核桃、...
脂肪肝、尿酸高、血脂高、甘油三酯的人饮食
脂肪肝、血脂高、甘油三酯高，说明你老公很胖，不爱运动。要多运动，吃的清淡点，千万不要吃菜汤，不要吃肥肉，多吃鱼。尿酸高，说明你老公有痛风，不要吃豆制品，和腌制品，低盐饮食。平常的时候吃点清源素调节一下。
得了“脂肪肝”加“尿酸高”,饮食要注意哪些?
l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。
尿酸高吃什么能降?
2. 嘌呤含量低的食物适合尿酸高患者食用，如大部分蔬菜、水果、奶制品、米、面等。3. 应避免高嘌呤食物，包括海鲜、动物内脏、豆类、菌类、浓肉汤、啤酒、白酒、黄酒等。4. 由于高尿酸血症患者易患脂肪肝、糖尿病等慢性疾病，日常饮食除低嘌呤外，还需根据个人体重、血脂、血糖水平调整。5. 若患者...
尿酸高,脂肪肝是否合适食鸡腰
高维生素，低糖，低脂肪饮食，中度脂肪肝的饮食注意那些，不吃或少吃动物性脂肪，不吃甜食(包括含糖饮料) ，不吃零食，睡前不加餐。多吃青菜，水果，富含纤维素的食物，及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等。使用 九味干本青茶 调理效果会更好，从根本上促进脂肪肝代谢，逆转脂肪肝。清肝又养肝。
尿酸高吃什么最好降得最快?
凡嘌呤含量较低的食物都可以食用，如大部分的蔬菜、水果、奶制品、米、面等嘌呤含量均较低，适合日常食用。但应避免高嘌呤饮食入，如海鲜、动物内脏、豆类、菌类、浓肉汤、啤酒、白酒、黄酒等。而且由于高尿酸血症患者容易合并脂肪肝、糖尿病等慢性疾病，日常饮食除坚持低嘌呤原则外，还需根据自身体重、...
