什么样的心理是健康的

如题所述

心理健康也称为精神卫生,是指心理幸福安宁的状态,或指没有精神疾病的状态。是指"一个情绪及行为调整都运作相当良好的人,当时的心理状态"。
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-12-20
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”:
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价
(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从经验中学习的能力
(7)能保持良好的人际关系
(8)适度的情绪表达与控制
(9)在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足
(10)在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性
第2个回答  2020-08-20

什么是健康的心理?#星知计划#

第3个回答  2020-02-07
第4个回答  2021-02-26

什么是心理健康?
一般情况下,符合下面情况的话,说明你的心理是比较健康的。一、与大多数人心理相一致 一个人的心理是否健康,第一个最明显的标志就是拿他的心理与大多数人的心理相比较,正象我们正常人都有两只手,一个头一样,如果某人长成三头六臂,大家就会认为他不正常。二、在自己所处的环境中有充分的安全感...

心理健康是指一种什么样的状态?
1.心理健康是指拥有适度的安全感,保持自尊,并对个人成就有价值感。2.能够适度自我批评,既不过分夸耀自己也不苛责自己。3.在日常生活中保持适度的主动性,不被外界环境所完全左右。4.保持理智、现实和客观,与现实良好接触,能够容忍生活中的挫折,不过度沉迷于幻想。5.适度地认识和接受个人的需要,并...

心理健康的标准是什么?(10分)
1. 充满自信:心理健康的人自信而不自负,对自己的能力和价值有清晰的认识,不会被他人的评价左右。2. 情绪稳定:心理健康的人情绪稳定,能够适应各种环境和情境,不会因为小事情而过度悲伤或愤怒。3. 有良好的人际关系:心理健康的人能够与他人建立良好的人际关系,能够处理好与他人的关系,不会因为人...

心理健康的人是什么样的
心理健康的标准包括以下几个方面:1. 智力正常:智力水平应与同龄人相当,处于正常范围内。对于先天智力发育低下的个体,心理健康的发展会受到限制。2. 情绪良好:个体应经常保持愉快、开朗和自信的心态,能够从生活中寻找乐趣,并对未来充满希望。即使在面对挫折时,也能及时调整自己的心态。3. 人际关系...

心理健康的标准是什么
心理健康的标准是:情绪稳定、自我认知和自尊、良好的人际关系、适应能力、积极心态。1、情绪稳定:心理健康的人能够应对生活中的挑战,情绪波动在正常范围内。他们能够保持愉快、开朗的心情,遇到困扰时也能适当调整自己的情绪。2、自我认知和自尊:心理健康的人具备良好的自我认知,了解自己的优点和不足。

心理健康的标准是什么
心理健康标准的五个要素如下:1. 了解自我,悦纳自我:心理健康的人能正确评价自己的能力、性格和优缺点,对自己满意,并接受自己的不足。他们对自己的生活目标和理想设定实际,能积极发展自身潜能。2. 接受他人,善与人处:这样的人乐于与人交往,既能接受自我也能接受他人。他们能理解他人,为他人和...

心理健康的标准是什么简答题
1、自我认知和接受:一个心理健康的人能够正确地认识和接受自己的优点和缺点,能够自我评价并理解自己的情绪、动机和目标。2、适应性和应对压力的能力:心理健康的人能够适应各种环境和压力,包括应对挫折、困难和变化。他们能够调整自己的反应和应对策略,以应对生活中的挑战。3、情绪稳定性:心理健康的人...

什么是健康的心理?
1、了解自我、悦纳自我。 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,对 自己不会提出苛刻的非份期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的,同时,努力发展自身的潜能...

什么是健康的心理
健康的心理是指个体在心理、情感和社交方面表现出的良好状态。一、明确答案 健康的心理表现为认知正常、情感稳定、行为适当、人际关系和谐,并且能积极应对生活中的压力与挑战。二、详细解释 1. 认知正常 认知是指人们获取、处理和应用信息的过程。健康的心理状态意味着个体具有正常的认知能力,如注意力、...

什么是健康的心理
世界卫生组织心理健康标准如下:1.心理健康的人,人格是完整的,自我感觉是良好的,情绪是稳定的,积极情绪多于消极情绪,有良好的自我控制能力,能保持心理平衡,能自尊自爱自信,而且有自知之明;2.心理健康的人在自己所处的环境中有充分的安全感,而且能保持正常的人际关系,能受到别人的欢迎和信任 3....

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