人为什么到了50多岁更年期而浑身难受无力，总感觉心烦意乱的，怎么做什么事情都没心情，怎么才能拒绝这？

Answer 1

找人拉呱，你会发现会拉出答案的，因为你们这个年龄的人中会有很多面临的情况和你都差不多，如果实在是更年期现象太明显了，就去医院去看看，会有办法的。
不过有时候，每个人都会有心情低落的时候，可能和不同的年份有关系的缘故吧。

Answer 2

人到了一定年龄是要进入更年期的，女人在50岁以前，男人在50岁以后，这个阶段，人要进入老年时期，无论是体力还是精力都不如从前，身体不舒服难受无力，心情也不好干什么都不顺心，要想平稳过度过这个坎，应该做到:合理膳食，适当运动，放松心情，多开心快乐，做一些自己喜欢做得事情，多与人沟通，逛逛超市，买些喜欢的衣服，爱吃的零食，寻找开心，丢掉烦恼，使自己顺利的向老年生活过度就好了。

Answer 3

这个就是所谓的更年期综合征 每个人都会经历的 只是反应大小而已 你只有保持乐观心态 积极参与一些你感兴趣的活动 还要多运动 凡事看开点 对这方面就会有所缓解的

Answer 4

去结识一些有共同理想的朋友，为这个世界多付出自己的，哪怕一点点的爱心，会分散自己的注意力，有所寄托，只会让人更好。

Answer 5

建议体检一下，除了常规的检查，还可以到内分泌科查一查激素水平。平时注意运动与休息，避免神经衰弱。可以多参与一些自己爱好的活动。比如音乐体育文艺类的。