怎样在学习上克服畏难心理？

Question

我是一名高三的学生，曾因爱科学选择了理科，当然现在也喜欢，可我的理科及数学的基础都不太好，心理上也对此产生了畏难心理，作业老是完成不了，要看都两年多了，也感受过各种各样的痛，但现在已平静了很多，可面对几个月后的高考，我对自己行动上的无力改变不知如何是好，可自己又不是个没有梦想的人，现在真的很希望见识更广更深的朋友或长辈能为我指点迷津，谢谢。

Answer 1

1、认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。

2、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5、6倍，注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提阅读、学习效率和兴趣。

3、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。

Answer 2

我觉得大学和高中完全不一样，等到了大学见得更多，再去谈自己的梦想。现在主要以学习为主，既然喜欢，就去做好，没有借口。给自己定小目标，一步一步完成。

Answer 3

家长怎样帮助孩子克服学习上的紧张和为难情绪

Answer 4

这种问题关键在于自己去调节，首先认识到这种问题是很普遍，很正常，并不是唯有你一个人有的，克服这种状态最关键就是培养自己的自信心。你有这些问题也是因为你不够自信，或者说不乐观所致。所以在生活中多微笑，把事情往好的方面想，自然而然面对学习就回往积极面去思考了。

追问

首先很感谢您这么快为我解答，但其实我其实是个很乐观的人，平时也很开朗，特别是生物课上我很喜欢也很活跃，感觉生命很神奇，只不过我对一些自己的难题总是没有决心彻底解决……