为什么我感觉我性格有很大缺陷,遇事容易情绪化,总喜欢退缩,而且情商比较低,

对生活中的事比较敏感,很在乎别人的看法,比较自恋,容易受伤,我该怎么去改变,感觉性格真的很难变

其实有这些感觉你是有点不自信了,确实人的性格很难改变,不过可以慢慢来,先从心态改变,经常给自己加油鼓励,要看到自己的长处,扬长避短,多和自信积极的人交朋友,他们会带给你许多正能量。不要太过于在乎别人对你的看法,做自己最重要,就算你再完美,也不可能所有人都喜欢你,所以放宽心!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-03-02
你好,这位朋友、性格无所谓好坏,最关键的是它对你的生活造成怎样的影响。然后适当的在一些方面作出调整。每个人的生命都在不断成长,在这种成长的过程当中总是会伴随着一些不适,需要你不断的反思自己和调整自己的思维结构以及行为。
性格当然不容易改变,因为它已经是你潜意识的一部分,如果你觉得实在很有必要改变的话,那么不断实践+坚持不懈也许才是最有效的方式!
希望你早日走出目前这种状态,如需心理援助,可私M!本回答被网友采纳
第2个回答  2019-03-02
性格的东西无所谓缺陷吧

每个人的性格都不一样
也没说非要怎样的性格才是好的
重点是你过日子要觉得舒服
如果自己觉得这样的处事态度或者方法什么的不好
就想办法去改善
对于这类型的问题,多去经历,多去看,多去研究
慢慢自我调整,相信你可以,加油追问

遇事处理事,总是做错事,总是很着急情绪化,怎么回事?
这样性格的人做事就是急躁,也容易情绪化,总容易出现错误,只能自己有意识控制自己的情绪,做事的时候时时提醒自己,慢慢来没有人会逼自己,只有把事情做成功了,才会感受到稳定性子给自己带来的好处,才会慢慢改变自己。

为什么情商低的人很容易情绪化呢?!
1. 难以做出有效的决策:情绪化的人很难做出有效的决策,因为他们的情绪会影响他们对信息的理解和评估,这可能导致他们做出错误的决策。2. 难以建立良好的关系:情绪化的人很难真正地理解他人,因此与情绪化的人建立良好的关系会变得困难。3. 难以实现目标:情绪化的人很难实现目标,因为他们会受到情绪...

情商太低的人的表现
四、说话过于直接,不懂共情 通常来说,情商很低的人,大都不懂得沟通技巧,说话过于直接。他们很少会懂得换位思考,所以说出去的话往往让人屡屡不爽。比如我过去的一个同事每每在与他人沟通的时候,说话总是硬邦邦的,他的话就像发号施令一般,让他人感觉很不舒服。五、情商低的人喜欢依赖他人 情商低的...

为什么最近老是控制不住自己的情绪,老发火,情绪化特严重,我是不是得...
应该不是得病,心里不要给自己这样消极的暗示,人嘛,都会有一段时间不是很顺利,总是感觉谁谁都是和自己作对,什么什么都不顺手,看什么都不顺眼,都想骂人发火,你能意识到自己的反常情绪说明你很正常。所以好好想想究竟是什么事情让你这么心烦呢?好好解决这个问题,迎面面对,就好了,加油哦 ...

感觉自己越来越情绪化了,怎么办?
我自己也正经历着这样的困扰,情绪化最主要的原因是你一直身处于一个不愉快的环境中,所以你的负能量一直在累积得不到释放。记得斯坦福大学的说意志力的那本书里提过,意志力其实是一种会消耗的东西,更直观说就好像游戏里的活力值一样。如果你一直一味的忍耐,确实很容易变得越来越忍无可忍。书中也...

...他说我情商低有的时候说话容易激起我的情绪。感觉好丢脸?
只是说明你的性格比较耿直一点。但是这样情商低,比较耿直的人,多数来说他的心地是非常善良的。而现在的人都很聪明的,很多人还是很愿意和那样情商低一点的人相处,因为这样会直来直去,并不用要太多的弯子。也不会让自己和这样的人相处感觉特别的累。既然这个朋友认为你的情商很低,那你就可以在他...

情商低的女人都有什么表现
二、过分自责,总觉得自己不行 情商低、没见过世面的女人,心里往往是搁不住事情的,遇事总容易过分的自责,承受不住打击,总认为是自己不行,连带着还会有懊恼、悔恨、自卑等负面情绪,让自信心大受挫伤。过分自责是很可怕的,女人越是责骂自己,越会发现自己无能的一面;而越是觉得自己无能,就越...

我性子急,一遇事就容易失分寸,如何调节成遇事不急躁处事粗惊?谢谢...
有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁,固执,自负,情绪不稳定,有的冷漠,易怒,神经质,与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心,什么都是我,我,我,不关爱他人,不关心他人,总喜欢周围的人围绕一个人转。也有不少人,智力虽然不太出众,也不是太聪明,甚至大家认为他可能还是低智商的,但后来却成了大事业,却成了...

低情商有哪些表现
1、遇事易慌 低情商的人在遇事时容易慌乱,无法有效控制情绪,可能对身心健康造成压力。他们容易情绪化,不懂得控制情绪,甚至自虐或伤害别人。低情商的人常常情绪起伏,觉得自己被轻视或侵犯,没有自己的立场和观点。他们缺乏自我管理,无法静下心来思考解决问题的办法。2、不懂拒绝 低情商的人不懂得拒绝...

情商太低的九个表现
情商太低的九个表现 一、性子急躁、冲动,情绪容易失控。遇事不够沉稳老练,做事缺乏计划,太过莽撞,想一出是一出,东一榔头西一棒槌。至于做人方面,不能容人,随意乱发脾气,与人相处的时候,很容易得罪人。二、没有或欠缺城府和心机。心里面藏不住事,屁大一点事,就搞得人尽皆知,稍微有点成绩...

相似回答