马上要出嫁了内心很忐忑怎么办？

Answer 1

婚姻是每个人人生的一件大事。每个人面对自己期盼已久的婚姻都会自然而然的感觉到既激动又忐忑。激动的是对婚后新生活的期待和畅想。忐忑的是担忧对新生活的不适应。这是很多人在结婚的前几天容易出现的状态。我们既要表现出激动和幸福，也要消除心理的忐忑和焦虑。

如果在出嫁前感觉到内心很忐忑，首先，要调整好自己的心态。让自己冷静下来，要对自己有信心，对自己的伴侣有信心。相信自己的选择，相信自己一定会嫁给幸福；其次，需要鼓励和安慰。如果心里有任何的顾虑和不安，那就需要自己将顾虑和不安的来源说出来，让亲人和朋友来给自己安慰和鼓励，给自己吃一颗“定心丸”；最后，要让自己勇敢的面对。在人的一生中结婚只是一小段经历和挑战，不论发生了什么，都要让自己勇敢的面对。

一、要调整好自己的心态。

让自己的内心冷静下来，虽然结婚确实是一件让人很激动和兴奋的事情，但是也要控制住自己的情绪，努力将自己的心态放平，相信自己的选择，也相信自己的婚姻。这样才能减少心里的压力，让自己的内心不再忐忑。

二、要得到鼓励和安慰。

面对婚姻，很多人都会出现一些心里的焦虑和不安，这是对婚姻生活的不确实性的表现，要和身边的亲人朋友主动将自己的困扰和担忧讲出来。让他们为自己分析，给自己安慰和鼓励。

三、要勇敢的去面对它。

人的一生单重，会遇到无数次的第一洗=次。第一次出生，第一次上学，第一次工作，第一次结婚等等。每当面对第一次感到忐忑和不安时，都要明白这是人生的一部分，需要勇敢的面对它。

出嫁时感觉到焦虑你会怎么来安慰自己？

Answer 2

马上出嫁了，心里头肯定特别的忐忑的，因为对于新的生活充满了好奇和恐慌，如其婆媳关系，是最大的一个不确定性，只能慢慢的平息自己的不安。努力的平息自己的心情。

Answer 3

一定要调节好自己的心态，马上要出嫁了，说明自己已经马上为人妻，而且也即将和自己心爱的人走进婚姻的殿堂，这也是迈向幸福的第1步。

Answer 4

马上出嫁了心里忐忑不安，那么我就会拿出手机看一些笑话。这样心里就可以安静下来，不会再去乱想这些。

Answer 5

平稳一下心绪吧，离开父母跟家庭，要跟另外一个人一起生活，本就不是个容易的事情，担忧是正常的，正好趁着这段时间好好的考验一下这个男人是不是真的合适你，千万不要做后悔的事情啊。