1、哪本书上或者哪个理论明确地告诉你“性格内向是不好的”？
2、你自己认为内向不好的原因是因为内向这个特质给除了你自己之外的别人带来什么困扰了吗？
3、性格内向的人与不内向的人除了在这个性格特点有明显差异之外，其他方面有明显差异吗？
4、你认为性格内向导致的你在社交过程中的窘迫状态是你无法克服的吗？
5、你觉得跟同一个人表白，内向的人和外向的人说同样的话，做同样的浪漫动作，被表白者更愿意相信哪个更有诚意？
结论：没有研究表明内向不好，内向并不会给别人带来困扰，内向的人在各方面跟外向的人无差异，甚至有研究提出：内向者智商稍高，内向唯一的坏处是让自己在社交过程中感到不自然，不舒适，但这可以克服（集中注意力在自己想要表达的事情和思路上，而不是集中注意力于自己的不自在上），内向的人给别人的感觉是：很诚实！
多说一句：我其实很羡慕你们内向的人！这是你们的优势！
性格内向孤僻的不善于交际的人,怎么处理社会关系,如何提高交流_百度...
1. 接受自己的性格：首先要认识到性格内向不是缺点，而是个性的一部分。接受自己的性格，并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责，给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：...
性格孤僻不合群怎么办
第四：改变需要时间，不要过于急迫和焦虑。改变是痛苦的和需要时间的，你应该做好心理准备，对即将到来的改变做好准备，对自己可能因此产生的焦虑情绪做好准备。性格孤僻不合群怎么办2 一、学会与别人交际的能力 性格内向的人一般在交际能力上，是有自己弱点的。因为没有足够的交际能力，所以害怕与他...
如何改变不合群的性格?
如果你想要改变不合群的性格，可以考虑以下方法：1.建立自信心:不合群的人可以通过自我肯定、自我培养和自我认同来建立自信，这将帮助他们变得更加自信和积极。2. 培养社交技能:学习如何与人交往、如何沟通以及如何处理人际冲突将帮助不合群的人更好地融入集体，建立自己的人际关系。3. 寻找志同道合的朋...
孤僻不合群怎么办
2. 建立支持网络孤僻不合群的人需要一个支持网络，这可能包括家人、朋友或专业的心理咨询师。通过与他们交流，可以得到情感支持，减轻压力和焦虑。同时，也可以获得有益的建议和指导，帮助更好地应对社交难题。3. 积极寻求帮助在社交互动中，寻求帮助是一个重要的环节。对于孤僻不合群的人来说，他们可能...
怎么样克服自己的胆怯和不合群?
5. 改变思维模式：改变消极的思维模式，如过度自卑、过度焦虑、过度依赖他人等，采取积极的态度，增强自我认同和自尊。6. 寻求帮助：如果一时无法克服胆怯和不合群的心理，可以找专业心理医生或心理咨询师寻求帮助，进行个人辅导或心理治疗。总之，克服胆怯和不合群的心理需要积极认识自己、扩大社交圈、学习...
性格孤僻不合群怎么办
性格孤僻的人往往难以融入群体，但可以通过以下方法逐步改善这一状况：1. **认识并接受自己的性格**：首先，要意识到性格孤僻可能需要改变。意识到这一点是改变的基础。不要因为自己的内向而感到自卑，要理性地认识自己，理解内向也是一种正常的性格类型。2. **提升交际技能**：可以通过阅读相关书籍，...
孤僻不合群怎么办
孤僻不合群怎么办1.了解自己首先，我们需要了解自己。孤僻不合群的人可能是由于性格原因而感到自闭的。这时，我们需要了解自己的性格缺陷，并尝试寻找可以克服这些缺陷的方法。例如，如果是因为自卑而避讳社交，可以通过积极主动地参加各种活动和社交场合来获得更多的自信。2.拥有一个良好的支持系统身处社交...
我性格内向怎样才能变开朗?
过于内向的人容易出现情感交流障碍，给人以不合群之感。要改变性格的过分内向，应注意以下几个方面：1．要改变过于内向的性格特征，首先要有信心。既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的，所以，在生活实践中也同样可以改变。2．要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些...
性格内向孤僻,沉默寡言找不到朋友怎么办?
那就要学会去改变自己的性格，让自己慢慢外向起来，慢慢的也就会有朋友了
性格障碍、脆弱、玻璃心、孤僻、不合群、抑郁症、焦虑症、内向、难...
你可以尝试参加一些集体活动来改变这种情况，举个例子，比如说你可以参加一些社交舞蹈班学习，因为跳舞能够让人比较活跃，比较兴奋，这样你的专注力就会放在学习舞蹈动作上，而不会去胡思乱想，因为有很多的心理疾病都是因为一个人经常无所事事造成的。而且我们通过学习跳舞，这样会因为我们优美的舞姿，让...
