做任何事情总会考虑其他人的感受，失去自我该怎么办？

Answer 1

在生活中时常会出现做事情总是会考虑其他感受的这些人，他们总是会为他人着想，再去考虑自己。能够拥有这么一个朋友无疑是非常幸运的，因为他们内心是十分善良的，但是过分的为他人考虑，可能会失去自我。做任何事情总会考虑其他人的感受，失去自我该怎么办呢？

这种人格是讨好型人格，希望得到别人的重视，通过为他人考虑，得到他人的认可。讨好型人格所做出的行为都是本能的，但是有时候，这种本能会使他们陷入痛苦的境地。

首先，自己必须认识到这种行为是错误的。总是会为他人考虑，可能会得到一些好的反馈，但是现实可能不这么美好，过分的为他人考虑，无疑会使得自己陷入一个比较低的社交层次当中，这种行为几乎是降低自尊的讨好。
要知道，能够得到他人认可的是自己宝贵的品质以及出众的能力等等方面，而不是总为他人考虑。只有是通过平等的社交才能够交到真挚的朋友，否则别人对你的认可，可能只是处于同情方面。

其次，提升自己的自信心，做一个爱自己的人。做出这种行为的人们大多数是有着比较自卑的心理，他们不够自信，总是想要通过做出这种讨好来换来认可。可是这样不珍惜自己的行为，太low了，一个自信自尊自爱充满魅力的人，才是真正受欢迎的。
所以一定要提升自己的自信心，请记住，自信绝对不是别人给自己的，而是自己给自己的。
当你能够察觉到自己潜意识的那种自卑，并在很大程度上改善的时候，相信自己一定会有一个质的飞跃，在人格上会有一个极大的升华。
人与人相处的王道绝对不是过度讨好！

Answer 2

我觉得你应该学会自私一些。潜意识的告诉自己，做事情之前要先考虑到自己的感受。慢慢的就会改掉这种习惯了。

Answer 3

没有什么好办法，只能自己去调节，平时的时候可以多读点书，陶冶自己的情操，没事的时候多放松心情，告诉自己活着是为了自己，而不是为了别人，不要过多去考虑别人的感受，毕竟每个人都不可能做到让所有人都喜欢。

Answer 4

从现在起按照自己的心情做事，不委屈自己，不要刻意迎合别人，把自己放在第一位。

Answer 5

那就努力的去考虑自己的感受，告诉自己，自己也是需要别人去爱的，也是需要被尊重的。