我不小心把前任加回来了 但是我控制不了我自己的心 把他拉黑吗？我怕他想不开怎么办？

Answer 1

1 选择的难选之处。
当你被允许做了选择，其实这便是折磨的开始。
因为看似主动权掌握在你的手中，对方都是“任你选”的状态，
但，这感觉一点都不好受。因为，选择的存在本身就意味着“哪个都有让我心动之处”。
也就是说，想想这个，有可取的地方，想想那个，仍然放不开手。正因为都存在吸引的点，如此要来比较，哪个更吸引我，岂不很折磨？
而这也同时意味着，一定要“择其一”而放弃了另一个吸引，看似得到，实质却是在让你衡量着“哪个能够失去”，如此的感觉，又怎会舒服？所以，选择本身，就一定会是焦灼的。
2 被允许选择，似乎是“利益最大化”。
能被允许选择了的局面，往往就好似，“给了你充分的空间和余地，任由你来做决定”。
于是，你的内心，可能就乱了。这就好比，只给你一个，你会觉得很好，但若是，让你看到了其他可能以及给到你可能，你就会懵掉，因为，我要选择哪一个才是最合理的？
而这个“最”，便会是折磨之始。
因这个字的意味，本身就是一种极致。如何能让我做到这一点，才可能是未来回想起来不后悔的，因为，“我得到的是最好的，没有遗憾”。
想想看，在你的内心里，是否有这样隐隐的感觉在浮出来，它在让你不敢轻易的做决定，因为，“没有衡量出哪个更合理，哪个最合理”，自己总会担心，这会让自己悔不当初。而如果你本身就是“完美主义者”，那么，这一点就更不必怀疑。但可惜的是，这本身就是悖论。就如同没有完美一说，任何状态都存在不足。
当你被允许去做选择，能给自己做到“最好的选择”的机会，那么，这本身就是一种真实的困境。
3 选择，别以不确定为根据。
你问我，我选择了这个，也许以后会怎样，我选了那个，也许以后会怎样，我会想的很长远，毕竟这是对我来说很重要的选择。它会影响到我的未来。
我说，你说的没错。这选择，不同于“买了什么不喜欢可以放弃”的概念，而是，未来要和你一起过生活的人，甚至大一点说，都可以决定你未来生活的走向和状态，对么？
但是，如果以未来的考虑为基准，恐怕你是永远都难选的。因为，没谁能确定未来。
你选了一个家境殷实的，但未来是否还能殷实难以确定，你选了一个能力较强的，但是否就会让你过的踏实舒服也不好说，你选了一个感情好的，但未来能否越走越深厚，谁又能说得准？你选了一个对你发展更有利的，但这就真的能帮到你？你又仅仅在意发展么？这些，你能确定么？
如果你选择的基础，就在于“未来可能对我怎样”，那么我想当下的你，其实内心都是存疑的，对么？

4 你能确定的，其实只有自己。
你一直在考虑如果选择了谁，就意味着“生活的完全不同”，是的，你的考虑一点都没错。
确实和哪一个人在一起，生活的内容和方向便不同了。但这里，其实更重要的因素并不在对方，而在于你。
如果你的力量足够强大，你不是“完全依靠他人在生活”，那么你想过怎样的日子，其实这主导权更多的是在你身上。
想开心，就会营造开心。想幸福，就会打造幸福。想自己过得殷实，这一切可以由自己来努力，想过的自由畅意，这些也都可以由自己来争取。
不是那一个人不重要，但对于你的未来，是否，你自己更为重要？是你更能决定和打造自己生活的走向？
如果你自己可以为自己承担，那么是否放在对方的要求和选择的因素就少了很多？
而当这些“外在的条件“被挪掉时，你更在意的，更想要的，是否才会浮现出来？
毕竟，你是在为自己选择，而你的心，想要什么呢？。。
5 选择本身，有时是“乱花渐欲迷人眼”。选择，看似就那么明显，
非此，即彼。
而这个，就是这样的特点，那个，就是那样的条件，
但其实，往往不然。当你有能选择的权利时，很容易将人“物化”和“简单化”了。
就好像将特点从这个人的身上抽离出来，然后去做比较，想想看，真有这么简单么？
谁都是复杂的，谁也都是变化的。就如同你的内心跌宕起伏，别人也一样。
所以，就拿这些来确定一个人，往往到后来，你会发现并不是你所想。
而这，不是这个人在骗你，却是，你原本就想的太简单。人，本就不是物体的，不是么？所以，要怎样选，可能还不是重点，要怎么看对方和了解对方，才是重点。而这，往往是需要一个阶段的。因此，如果一开始就“没给你机会去接触对方”，或很短暂，实际上这选择也就只能泛泛而选，并不是真的靠谱了因为，就算别人怎样说，也都要你自己去交往，才能知道对你而言是否真的适合。
所以，你是否真的面临了选择？如果本着“快”和“急”，本着单单拿出特点来比较就想做决定，
其实，这都谈不上真的选择，因为，你太简单化对方，也太简单化自己了。

6 选择，其实是你有多了解自己。
选择，看似与他人相关，重点都在对方身上，其实，却是你对自己的了解。因为，你的内心，到底想要什么，害怕什么，担心什么，更期待什么，渴求什么，你会发现，当你面临选择，其实是对自己的一次深层次了解。如果你都想要，那么是你“在以自己为中心”，如果你都在担心“跟谁会不好”，那么恐慌更多的占据了你的心，如果你选择了一个并不相配的人，那么也许你觉得自己并不值得被好好对待，如果你在为自己的弱点而担心，那么其实你更在意别人对你的看法。
而当你明白自己的内心，也许你就知道，选择本身的难，可能不在对方身上，而是这根源，会在自己心里。你的期望，你的恐惧，你的怯懦，你的渴求，你种种的表现，都在更多的说明着自己
选择，是每个人都可能遇到的难题。但也是一次明晰自己的机会。选择谁，把握住谁，是你的目标

Answer 2

快速走出一段感情就两点，时间和一段新恋情。发泄心中的苦闷，想哭就哭，不要压抑自己，难过之后才会有新的开始理智分析造成分手的原因，吸取经验，能改就改，不能改就找能适合这种特质的。不要怕别人知道你的处境，遇到追问的人，大可表达伤心学会自立自强，失恋后更要照顾好自己，。可以去回忆和回味，舍不得也是必然的，一段恋爱的终结，必然也是有各种不合适，既然不合适，还去挽回什么？失恋了，难过和伤心都是在所难免的，不要做太过激进的事情，每个人都会遇到失恋这种事情。生活还是要继续，我们可以发泄，但是不要扰乱自己和他人的生活。毕竟生活是长久的失恋了，可以去找一些事情发泄但是要不要伤到自己的自尊和健康。我们可以嗨歌，可以逛吃，可以旅游，可以做任何之前就想做的事情，但是要健康、积极的如果自己一个人真的是用情太深走不出来请朋友帮忙安慰一下自己，或者请朋友陪自己疯闹一番。相信我，这会是一个不错的办法。并不是每个朋友都适合来安慰失恋的自己。口不择言的那种不要哦不然可能更加添堵。 不要认为“一醉解千愁。”去操场或者空旷地方跑步不用太快，慢慢的，一步步往前跑，跑到自己跑不动、不想跑就不要跑了。跑步过程中得到的更是一种积极向上的心态，跑的过程中，身体出汗、呼吸加速，身体的淋漓痛快换来心情的舒展，跑步中那种坚持的毅力换来精神的焕发，会真切感受到“这点痛，不算什么尽最大可能减少自己独处失恋后男生切记别把自己封闭在一个房间里，尽量多参加集体活动，工作、学习中多同其他人交流、沟通； 实在没心情的话，就去公园、商场、操场人多的地方转转，感受到世界依然精彩，没有因为你的失恋改变什么，给自己打气，一定要振作起来。把所有恋爱中两人熟悉的东西扔掉或换掉舍不得也要狠下心来，千万不要把这些东西摆到自己伸手可及、随时看到的地方，如果睹物思人，那你永远没法真正走出失恋的阴影，干什么事都会浑浑噩噩。失恋状态不要开始下一段恋情有人说：走出失恋阴影最快的方式是进行下一段恋情。是最快，但是效果最不好，也许几乎没效果。思维的短路，往往下一段恋情的伴侣不一定是自己喜欢的类型，而且这对对方很不公平，如果你和下一段恋情的伴侣有幸走到了一起，那么这段失恋将是你们两人共同挥之不去的阴影

Answer 3

加上就加上呗，害怕她想不开，像是有点恻隐之心。你不小心把他加回来了，不是什么坏事，无所谓呀。相反可能是好事。你可以看到他的衣食住行和生活状态。这些可以映射到你的内心，因为你在意，所以能感知到你自己内心深处的想法。正所谓知人不易，知己尤难，你的前任可以成为你的一面镜子。

Answer 4

顺其自然或许更好一些，即然你担心他想不开，那就暂时不要考虑拉黑他，想想其他周全的方式。其实前任并不是敌人，虽然做回朋友是不现实的事，但是处理这种关系的方式也很重要，你可以不跟他聊天，慢慢疏远对方，保持住该有的距离，我相信一段时间后，对方也会心灰意冷的，毕竟你们只是前任。

Answer 5

题主想多了，每个人都有每个人的生活，不要庸人自扰。你可以试试新的东西，每天把自己安排的满满的，运动、健身、旅游、看书、听歌、做小糕点......不要让自己闲下来，不要给自己任何时间想起他。和自己的朋友多出去走走，创造一些比和他在一起时更温暖的事情。让这些美好的事情渐渐取代他留给你的回忆。慢慢的你会发现想起他的次数越来越少，而你快乐的回忆越来越多，渐渐的，你发现离开了他自己活的也很好。这样，你就真的不会再怀念他了。