这是练气功的专业人员的真实写照,大意是:太容易了,炼大周天和小周天的气功。练气功可以达到养生目的,意志要坚定。达到意念专一、浑身意念专注于大脑,使自己置身于空空世界、忘记自我的存在就是最高境界了。
扩展资料:
三花聚顶:
三花聚顶是内丹学中的术语,出自萧廷芝《金丹大成集》说:“问三花聚顶。答曰:神气精混而为一也。玄关一窍,乃神气精之穴也。”
三花即人花(炼精化气)、地花(炼气化神)、天花(炼神还虚),所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。在古代,“花”与“华”通,“华”乃是“花”的本字,故而“三花”就是“三华”,表示人体精气神之荣华。
三花:
人花-炼精化气,人本由精化而生,故精为轮回种子,修道者心必空於下焦,戒去淫欲,精不妄泻,则精满不思淫,铅花生矣;
地花-炼气化神,人之生存赖以气,心必空於下焦,无惊无恐,无忿无怨,则气平顺,道畅通,中气足而不思食,银花生矣;
天花-炼神还虚,精气虽足,无神者,则其体无光,其人无命,故神为主宰,今心空其上焦,不执不着,神满不思眠,常清常醒,则脱壳还虚,归入虚空境界,则金花生矣;
参考资料:
本回答被网友采纳...三花聚顶,五气朝元。物我两忘是怡然! 整段话是什么意思?
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易如反掌,大小周天。练气养生心意坚。三花聚顶,五气朝元。物我两忘是...
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