雪梨具有清润止咳，润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。而苹果含有的苹果酸、维生素C能够安定血糖，可预防心肌炎。而且具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果还有减肥作用，肥胖者适当多吃苹果，可减少对其他食品的摄入量，到达减肥效果。
苹果雪梨炖雪耳做法：
材料：苹果100克、雪梨100克、雪耳5克、南北杏15个、冰糖适量。
雪耳提前泡发。 先将雪梨及苹果洗净削皮去芯，切小块。 南北杏洗净，南杏可用温水泡软，去皮。 将所有材料放入炖盅内，加适量清水炖1个小时即可食用。
苹果加雪梨加冰糖一起炖可以吗?
可以。材料：苹果2个、雪梨2个、红枣50克、枸杞10克、冰糖适量 制作方法：1、苹果、雪梨去皮，切成块。2、红枣清洗干净，去核，浸泡30分钟。3、砂锅加入清水烧开。4、放入苹果块、雪梨块、红枣煮5分钟。5、放入枸杞。6、放入冰糖。7、小火慢煮15分钟后关火。8、盛入碗中即可饮用。
冰糖雪梨苹果汁做法
在一个锅中，将切好的雪梨、苹果和准备好的冰糖一同加入，再倒入适量的清水。然后，将火力调至大火，烧开汤汁，让所有的食材开始融合。当汤汁煮沸后，降低火力至小火，继续慢煮5分钟，直到冰糖完全溶解，使得汤汁更加浓郁。此时，冰糖的甜度和水果的清香完美结合。接下来，将煮好的梨和苹果块从锅中取出...
苹果梨炖冰糖的功效
滋阴润燥：苹果雪梨冰糖水是一种理想的润燥食品，其中含有丰富的水分，可滋阴润燥。解酒：苹果雪梨冰糖水能提高肝脏的解毒排毒能力，加快人体内酒精毒素的分解和排出，对酒后出现的头痛和恶习等不良症状有一定缓解作用，在喝酒前喝一碗苹果雪梨冰糖水还有助于降低醉酒的几率。清肺止咳：具有很好的清肺止咳和利...
苹果和梨可以一起煮吗
苹果和梨可以一起煮。苹果和梨中含有丰富的水分、维生素、蛋白质、碳水化合物、钙、锌等矿物质元素，两者的成分不会发生反应，也不会相克，是可以一起煮的。苹果梨炖冰糖的功效 滋阴润燥 苹果雪梨冰糖水是一种理想的润燥食品，其中含有丰富的水分，在秋冬干燥季节的时候，很过人都会出现口舌生疮、咽喉肿...
雪梨苹果汤做法步骤
一次多加点。煮开后改小火炖20分钟后，加入冰糖在煮10分钟即可。2、雪梨苹果汤的功效：⑴苹果润肠和治腹泻的双向作用。⑵梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸钠、维他命B1、B2、C、胡罗卜素等，具生津解渴燥、清热解毒止咳化痰之作用。⑶药用价值能冶疗风寒风热、润肺止咳、凉心、祛痰、下火、祛毒。
苹果冰糖炖雪梨加开水还是凉水炖
苹果冰糖炖雪梨加开水或者凉水都可以，其做法如下：一、原料：苹果1个、梨1个、冰糖适量、水适量。二、步骤：1、苹果梨洗净去皮，准备好冰糖。2、苹果切成小块，梨切成小块，备用。3、将锅放到火上，开火，锅中加入水，放入冰糖。4、再放入苹果和梨块。5、盖上盖子，大火烧开。6、转中火再煮15...
苹果加雪梨加冰糖一起炖可以吗?
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雪梨苹果冰糖水的功效
而达到提高睡眠质量、预防失眠的功效。雪梨苹果冰糖水还有着很好的生津止渴功效，对于津液减少所出现的口渴、口干、咽喉不适，通过喝雪梨苹果冰糖水能够生发口中津液，缓解口渴、口干和咽部不适的症状。雪梨苹果冰糖水还能够很好的润肺止咳、降除肺火，对于缓解咳嗽、咳痰也有着积极的功效。
梨子苹果冰糖能一起煮水吗
苹果和雪梨可以同时炖冰糖的。主料：苹果1个，梨1个 .辅料：冰糖适量 ，水适量。步骤 1.苹果梨洗净去皮，准备好冰糖。2.苹果梨切小块。3.锅坐水，放入冰糖。4.放入苹果梨块。5.盖盖，大火烧开。6.转中火煮15分钟左右即可。
苹果和梨子可以加冰糖和生姜一起煮吗
苹果和雪梨可以同时炖冰糖的。主料：苹果1个，梨1个 .辅料：冰糖适量 ，水适量。步骤 1.苹果梨洗净去皮，准备好冰糖。2.苹果梨切小块。3.锅坐水，放入冰糖。4.放入苹果梨块。5.盖盖，大火烧开。6.转中火煮15分钟左右即可。
