怎么可以忘记一个不爱你的人

如题所述

第一步:屏蔽他的朋友圈

分手后,特别喜欢半夜去翻对方的朋友圈,随便你一条动态,都能让你感慨万千。所以,千万管住手,别去翻。

好友可以不删,黑名单可以不加,但你必须屏蔽对方的朋友圈,不再关注他过的怎样,这样你也可以过的轻松一点,不至于那么痛苦。

第二步:不要独处

一个人会发呆,会胡思乱想,一不小心就想起了他,他为什么要和我分手?为什么不爱我了?他还会回来找我吗?他要来找我,我原谅他吗?

拜托!你们已经分手,请你别再多想了!

找朋友闺蜜陪着你,看电影,逛街,吃饭,随便干什么,就是找一个人陪,增加自己的安全感,减少自己的孤独感,很快就会度过这段时期。

第三步:想他的缺点

安静的夜里,也许你又控制不了自己,疯狂的想他。那你就多想想他身上的缺点以及他对你的伤害吧!

想着想着,也许有一天,你就会发现原来你深爱的他也不过就是个屌丝,根本没有那么优秀。

第四步:提升自己

失恋后的你不能一蹶不振,反而应该是你提升自己的时期。

你无所事事的时候,就会开始胡思乱想,可以办个健身卡,或者参加个兴趣班之类的,不仅可以让自己升值,也可以弥补自己的感情空缺。

忘记一个人的方法有很多,关键看你愿不愿意去做。你要相信自己的坚强,永远停留在回忆中不愿意前行的人,其实是个懦夫。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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如何忘掉一个不爱自己的人?
1.接受现实:首先要明白的是,如果对方不爱你,这并不是你的错。每个人都有自己的喜好和选择,而爱的感觉是无法控制的。接受现实并认识到自己无法控制别人的情感是重要的第一步。2.转移注意力:不要再花太多时间去思考这个人,把注意力转移到其他事情上。这可以是工作、兴趣爱好、社交活动等。当你...

怎样才能忘掉一个已经不爱自己的人?
一、切断跟这个人的所有联系。如果这个人已经不再爱你,而你又不想继续沉迷过去的恋情,那么你不妨将与对方有关的一切都给切断,比如将对方的联系方式给删除,将对方遗留在自己这里的物品给封存起来,或是寄回给对方。此外,尽量少出现在对方喜欢去的地方。这样当你们之间的联系越来越少,你会发现自己不...

到底要多久才能忘记掉一个不爱你的人?
1、你觉得忘不掉,那么就采取以毒攻毒的方式,就在这一直一直的想想你们之间的种种,因为一个不爱你的人,留给你的肯定是伤害最多,当你把你们之间的所有细节都过一遍的时候,你发现没有什么值得你留恋的事情,只要你心里放下了,那么就很容易忘掉他。2、移情的方式,生活中不只有伴侣,还有父母,...

怎样忘记一个不爱你的人?十几年过去了,还是忘不了,可他根本就不爱我
1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢。2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念。3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,说不定里面就有你的真命天子。4.在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友。5.尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢...

如何忘记一个不爱自己的人。
3、自己要更加独立坚强 有一种分手是因为太爱对方了,太爱一个人会为对方付出更多,同时也慢慢地失去了自我,这样恋爱方式会慢慢地消耗自己的热情,因此你会越努力去爱就越是感到困倦。当产生想要分手的念头时,不妨转移自己的注意力,多些提升自己。先找回当初的自己,再去考虑是否分手这件事。4、与另...

怎么去忘记根本不爱我的人?
1.去寻找另一个自己爱的人。人在漫长的一生中,总会遇到几个自己爱却不爱自己的人,这本是司空见惯的事情。然而对于有的人来讲,就会念念不忘,而对于有的人来讲,分分钟就会忘记了。这主要跟个人的性格有关系,性格外向的人,分分钟就会忘记,性格内向的人,就会留下回忆许久。如果你是性格内向的...

怎么去释怀一个不爱你的人
释怀一个不爱你的人并不容易,但这是走出痛苦、开始新生活的第一步。以下是一些建议,帮助你走出这段感情:1. 接受现实:承认这段感情已经结束,不再抱有任何复合的幻想。接受这个事实,是迈向释怀的第一步。2. 保持距离:尽量与这个人保持距离,包括在现实生活中和社交媒体上。减少接触可以减轻你的...

怎么才能忘掉一个你爱到骨子里的人,她确不爱你的人?
1、断开你们之间的联系。想要忘记一个人,那么就一定要断开你们之间可能的所有的联系!包括你们的联系电话、微信好友、QQ好友等等,如果总是藕断丝连的话,那么久绝对没有可能说彻底的忘怀。如果再进一步的话,那就是连你们共同的好友都要选择无视和屏蔽,不要去打听任何关于她的消息。2、避免睹物思人...

怎么忘记一个不喜欢自己的人
1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的,多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊··放松自己··看写喜剧片··绝对可以忘了的···呵呵 2.记得第一次谈恋爱的时候,我们在分开的时候,她对我说:想忘记一段感情就要开始另一段感情,快十年过去,感觉应该...

如何忘记一个不爱你的人?
第一步:屏蔽他的朋友圈 分手后,特别喜欢半夜去翻对方的朋友圈,随便你一条动态,都能让你感慨万千。所以,千万管住手,别去翻。好友可以不删,黑名单可以不加,但你必须屏蔽对方的朋友圈,不再关注他过的怎样,这样你也可以过的轻松一点,不至于那么痛苦。第二步:不要独处 一个人会发呆,会胡思...

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