大哥救救我吧，快抑郁而亡了，一无所有，连一个朋友都没有，怎么活，憋死人？

Answer 1

要改变自己的生活状况，改变自己的生活状态，心态都要改变。

找到自己的同类
“物以类聚，人以群分”，在目前经济情况下，社会已经形成了这么一个环境。富人有富豪的圈子，做官有做官的门道。为什么一些中年人会失去朋友呢？就是因为某些原因，导致你和朋友产生了距离。譬如创业失败负债累累，谁还愿意和你做朋友呢？你一无钱，二无地位，甚至还是老赖，所以说朋友的离去也可以理解，目前就是这么一个环境。

这个时候你就要去寻找自己的同类，就是和自己有相同经历的一帮人或者有类似结局的一个群体。譬如在创业者联盟，里面都是创业者或者创业失败者，大家在一起就有许多共同的心声，就有说不完的话。探讨项目，交流经验处理，寻找新的出发点等等这些，都是大家感兴趣并愿意一起探讨的话题，这样的环境你肯定会找到自己的朋友，不管你是创业失败，还是负债累累。

主动伸出你的手
现在许多中年人生活压力都很大，每人都有自己烦恼的事情，都在疲于应付生活的压力。这样就容易形成朋友相互之间联系太少，也没有交往聚会的激情，慢慢大家相互就会显得陌生。

如何一个人到了中年，一个朋友都没有，那最好的办法是什么呢？就是主动伸出你的手，主动联系和交流，这样就会有响应者。如果你自己封闭了自己，总是埋头在做自己的事情，那就不能说自己没有朋友，而是你自己放弃的交流。在创业者联盟就有这么一些人，总是一个人呆在那里，也不主动，也不附和，也不叫好，这样谁会注意你呢？是不是这个道理？所以，一个中年人，一个有过挫折，经历过失败的中年人，选择一个适合自己的环境，找到属于自己的群体，主动伸出你的手，这样就会到处是朋友。

坦露自己的心胸
目前社会上的中年人，都是有丰富阅历和坎坷经历的一个群体，每人都有自己的故事，你不说他不说我不说，那么大家都闷在心里，这样就不利于交流，也很难找到朋友，也不利于心理压力的释放和排遣。如果你能主动坦露自己的心胸，能主动和大伙一起交流，能坦诚伸出自己的手，这样就一定会有朋友。如果你隐隐晦晦，藏头露尾，默不作声或者是胡吹乱侃呢？谁愿意结交你这样的人呢？估计没有。

Answer 2

千万不要想不开，比你难受的人有很多人活着，要坚强，要勇敢，要独立。你不坚强，生活的压力，就会压得你喘不过气来；你不勇敢，人生的困难，就会成为你的灾难；你不独立，你心里就不会有安全感。

面对生活的压力，面对人生的困难，坚强，勇敢，独立，是我们唯一的选择，也是最好的态度。

只要你坚强，勇敢，独立，生活就无法将你撂倒，困难就无法将你打败，你会自带安全感，活出自己的一片天地。

不管什么时候，也不管处境多么糟糕，我们都要告诉自己，要坚强，要勇敢，要独立。

1、人活着，要坚强

生活从来不曾容易过，只不过你我在前进的道路上，变得更坚强了，没办法，你不坚强，没人替你坚强，除了坚强，我们别无选择。

小时候，我们可以不用那么坚强，因为我们都活在父母的保护伞下；但长大后，你不坚强，你如何面对生活的压力，情感的波折，工作的糟心等等。

人活着，一定要坚强，因为只有变得坚强，我们才能更好的活着，毕竟，人生的路，不好走，特别是心路，你不坚强一点，你就会走向崩溃的边缘。

都说真正的坚强，是属于那些晚上在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。是啊，真正的坚强，不容易，不简单，也许，只有在深夜里痛哭过的人才懂。

坚强这两个字，容易写，却不容易做到，很多时候，我们都在忍着泪水，假装坚强，慢慢的，我们就真的变得坚强起来了。

2、人活着，要勇敢

人生路上，总是充满各种困难和坎坷，你若害怕，你就会被它们打败，你若勇敢，它们就会成为你走向成功的垫脚石。

想赢别怕输，想赢就要勇敢，我们来到这个世界上，就是为了赢，不是为了输，所以，勇敢点，大胆一点，不要怕，天不会塌下来的。

生活需要氧气，做人要有勇气，有勇气，才能抵挡风雨的阻碍，才能开辟新的征程，才能创造出属于自己的世界，活出自己的精彩。

物竞天择，适者生存，弱肉强食，勇者胜，人活着，一定要勇敢，去战胜困难，去迎接挑战，去打败自己。

任前路漫漫，吾将上下而求索；任命途多舛，亦勇往直前；纵然身处黑暗，也要用双脚踏向黎明。

Answer 3

多看励志书，多运动，或者找一件事情去做。给自己一个目标，去完成它。

Answer 4

找份工作吧，千万别入厂。