理由：周期天数-15天（一般是高温天数）
但是这种计算方式并非每个人都适用
建议你买个体温计，每天早上睡醒后，在不起床，不说话，不动的情况下
将体温计含在舌下测量5分钟后，记录体温
排卵日一般就在你体温突然上升的那天（体温测量从开始来例假的第一天开始测量）
这样，你测量个3各月，就基本能知道自己每月的排卵日在哪天了
人体的黄金比例有哪些?
分类: 健康\/养生 >> 人体常识 解析:1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸...
关于人体健康小常识??详细的
生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. ...
养生类生活常识
健康生活小常识 1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。7、...
日常健康养生小常识你都知道哪些?
所谓精细搭配就是你可以在平时多吃点粗粮，或者未经加工过的水果蔬菜、全麦面包等，未经加工食品中的纤维是直接被人体吸收的，对人体来说更健康。平时也可以多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉这些高蛋白的哦。5、保证充足的睡眠时间 同样是一个大家都知道却做不到的养生小常识，都知道早睡早起对身体好，却每次都想...
健康与养生小常识 健康与养生小常识有哪些
1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白 ，增强人体的免疫功能。2、枸杞子：嚼服枸杞，口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。3、揉眼：用手部柔软的部位，揉按眼睛和眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。4、酸奶：酸奶的营养价值...
健康小常识有哪些? 40条健康小知识,你知道多少?
10.你的心情怎么样,你的健康就怎么样!美国曾有一项调查发现,75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由过度的情绪引起,人体的每个脏器都与对应的情绪息息相关。二、安全用药1.38.5℃,也可等等再吃退烧药!日前,中国科学院生物化学与细胞生物学研究所陈剑峰研究组最新发表在国际免疫学权威期刊《免疫...
人体需要那些必需的微量元素,它们的作用是什么?
分类: 健康\/养生 >> 人体常识 解析:人体是由80多种元素组成，按其在体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类，凡占人体总重万分之一为标准分为宏（常）量元素和微量元素两大类，凡占人体总重万分之一以上的元素称为宏（常）量元素，如氧、碳、钙、氢、磷、镁计11种，而微量元素...
健康养生小知识50条
健康生活小常识50条 1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎 2、每天早晚或长时间用脑后，可用双手手指梳头，既有利于促进脑部血液循环，消除疲劳，促进头发生长。3、就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及养生的功效。4、葡萄含丰富...
人的大脑是以什么形式储存信息的?
分类: 健康\/养生 >> 人体常识 问题描述:比如像录音磁带是以电磁的形式等。解析:人类大约有几百亿个脑细胞，每个脑细胞大约有几百条脑神经，每条神经上大约有几百个突触，每个突触有几百到几千个蛋白质，一个脑细胞的作用大约相当于一台大型计算机，一个突触的作用大约相当于计算机的一块芯片。可以...
养生健康知识大全
养生健康知识大全2 原则一:健脾除湿 湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。 原则二:清热消暑 夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用...
