如何忘记一个人

Question

恋爱七年，分手了，她有新男朋友了，可是不如我。我该如何忘记
感觉很痛苦，为了逃避，她换了所有一切联系方式 ，为了不再想起她，我不再上网，害怕网的另一头有个我思念的人。现在生活遭的一塌糊涂，毕业论文我也不敢写，因为我已经害怕用电脑了。
我们从从去年5月感情破裂，然后1月正式分手，期间藕断丝连到4月份，等我5月份从张家港实习完回来的时候她已经有另外一个人了

Answer 1

失恋后，我们总爱问：
“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”
如果没法忘记他，就不要忘记好了。
为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。
现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。
请问，你想到的是什么？
你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。
你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。
仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。
有些人明明忘不了，却自欺欺人说：
“我已经忘了他。”
然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。
有一天，你会忘记他的。
真正的忘记，是不需要努力的。
有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。
有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？

如何忘记一个人

那一年，你失恋了。

这个城市里，每天可能有成千上百的人在遭遇失恋，但发生在自己身上，就无法说忘记就忘记。于是你在清晨起床时想起他，在拥挤的电梯里想起他，在寂寞的晚餐时想起他。你甚至感觉自己无可救药了，越想忘记一个人，那个人的声音偏偏似晚钟，日日在心中回响。

那一年，见过你的人都奇怪你怎么瘦了。在朋友面前，把失恋两个字写在脸上，说着说着就哭泣，理所当然等待别人来安抚。在陌生人群里，无心东张西望，沿路风景未曾落入眼中。后来，你渐渐像失去水分的白菜，在集市的角落里，少人问津。

这么快，就不新鲜拉？你失恋的故事不新鲜了，最重要的是你自己的新鲜外貌，在时间滴答之后，就快不见了．你彷徨的跑去找朋友，得到若干解答。“失恋了？快把这件事连同他一起忘掉就好了。”“忘不掉他啊”“再找一个人来爱就好了。“要是在失恋在怎么办啊？”“笨啊，不试怎么知道一定会输呢？”

你将信将疑，开始尝试，去重新寻觅另一个人来。可是运气有一点点不好，交往渐深，去发现对方并不是最适合自己的那一款。这一次，是你先放弃了对方。偏偏就在这个时候，你又遇到之前的那个人。他和他的女友，牵手从你面前经过，你以为你又会掉眼泪，可是，等等，怎么那种心痛的感觉，已经没有了。

就在那天下午，你决定一个人去看一场电影。坐在舒适的柔软的座椅上，捧着爆米花和可乐。看见电影里的人，死去活来的伤感着。你默默流下的眼泪，电影结束前就被影院的暖气吹干了。这个世界上永远没有一个人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，也永远不会让你哭。你微笑着离开影院。

原来忘记一个人的最好方法，并不是找另一个人还替代，而是在时光转身之后，学会更加珍爱自己。

我知道，你一直在苦苦寻求这个答案，别急，先看个故事。

有个小孩，手伸进上窄下阔的花瓶里拔不出来。没有办法，母亲只能把花瓶打碎，虽然那时一件价值连成的古董。然而她发现孩子手心里紧握着一枚一元硬币，因为她握成了拳，所以手会卡在瓶里。

很多事彼时都是盲目的。对吗？

上天安排你在错误的时间遇见了一个人，安排错了，于是改，让她在正确的时刻离开你。就这么简单。

你问我，怎样才可以彻底放开一个人？我知道现在教你放手的确不容易，所谓“与其相濡以沫，不如相忘于江湖”，但这样说的庄子，古往今来，也就那么一人。

但如果我告诉你，什么都不用做，你自然就会放弃，你信不信？

早几年科学家告诉我们，人体细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，旧的细胞死去，新的细胞诞生，新代替旧。将一身细胞全部换掉，历时七年。也就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。你就是你，你也不是你。

很多事都不会以人的意志为转移，就象我们的身体，七年，全部都换掉，一个旧的都没有，永远活在成长当中。刹那刹那，都是变化。而我们，其实并不是我们。

遗忘是人的天性，总有一天，你会不再记起她。想想看，我们的躯体日复一日清空着，相信记忆同样无法逃过。

七年一清空，前尘尽作梦幻泡影。再多重峦叠峰，也无法阻挡这来自生命本原的潜流。

时间能改变一切，亦能证明一切。

七年，也许你会说太久，但是，亲爱的，你知道我说的并不是时间。

真的爱过，怎么能说放下就放下哪。

我知道你并没有很想她。

你只是会在听歌的时候想她，因为歌里唱的分明就是你们俩。
你只是会在早上醒来的时候想她，因为梦里的那个人好象她。
你只是会在看书的时候想她，因为书中的男女主角很象你和她。

那么，干嘛委屈自己，做自己不愿意做的事呢？尽情的想她吧，想她的好，她的坏，她的和你们的一切。

然后，放任自己，无论是大哭抑或是大笑，又或者是笑着流泪。

然而，这一切结束以后，擦干眼泪，给自己一个微笑；收拾心情，把刚才的一切放回到心底的那个位置。

当想她时，再照上面的顺序做一遍。

时间能改变一切，亦能证明一切。你现在说不信还太早。

有些话，我写在最后，但愿你能真的明白。

两个人，走到一起是一种缘分，分开，也是一种缘分。

曾经爱过，无论对错，都不后悔，愿她幸福，永远。

切勿因已经失去的而错过前方真正属于你的幸福。

愿你，幸福，永远。

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

我觉得没有去忘记他的必要，毕竟喜欢过的人是无法从记忆中抹去的，即使偶尔想想他也可以，毕竟他曾给你带来过心动。
但你若执意要这样，与其说是忘记，还不如去开始一段新的感情，不是找人代替他，而是在另一个人身上找到心动的感觉，久了你就会发现，感情这种东西没有绝对！在另个人身上也是会有奇迹的！到时候你就不会那么坚持要忘记他，而是将你和他的这件是当作以后人生的参考！

时间可以淡化一切,但是不一定能将记忆中的一切删除,真正忘记一个人是绝对不可能的,除非你永久性失意!对一个人的印象只能是淡化淡化淡化再淡化,多学习,好好工作,压力可以消耗人的精力,同时占用很多时间,让你没机会多想,分散分散精力吧!

我也在努力

看看我的经历吧，你或许会有启发，或许你比我幸福
有点崩溃，真的希望大家帮助我，我分数都问光了，感谢大家帮帮我，你的建议很重要，可能能帮我度过我人生最灰暗的日字，谢谢大家，谢谢http://zhidao.baidu.com/question/53421530.html-

把和他有关的物品收起来甚至处理掉。给自己定一个目标和计划，把时间排满，按计划完成目标，当你的目标实现了，也就把他忘了

忘记就是有一天你把忘记这个想法都渐渐忘记
常常提忘记的人，其实就是忘记不了
为什么要提醒自己
我建议你解决完这个问题就隐藏起这个问题
永远不要看到自己曾经提过这个问题
有一天你在没事的时候随便翻的时候看到了
才恍然知道自己原来还提过这么傻的问题
那那个我要忘记的人是谁呢？你也会不记得的
不要相信可以忘记什么
但是你必须相信自己可以做到

相爱的时候每一个人都很幸福!但离别时即使表面是很开心!但在夜深人静的时候的痛只有自己清楚,在别人眼里是轻松的,但自己是多么的心酸!真心付出的爱,在失去的一刻,有痛彻心扉的痛!她有你这样的爱她,她真是幸福的!忘不了她就放在心里,那也是段美丽的回忆!你一定会找到更爱你的!如果她是爱你,你们之间有误会,就紧紧抓住这个机会!不要放弃!

这是所有被采纳的回答，希望会对你有一些帮助，希望你早让从这段感情中走出来！开心点！

Answer 2

顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。

Answer 3

昨天看私信的时候，有一个朋友说，他跟女朋友分手了，但是自己一直都忘不掉她，整体满脑子都在想她，问我要怎么才能忘记她。那么今天这期视频我们就来说说，忘记一个人最好的三步，是这三步。

Answer 4

如果你不喜欢他 马上就可以忘记了。。。如果按一般的人呢 应该会自己也找一个，不过我觉得这样反而适得其反。尝试再追回来吧。。如果真的不行，投进工作吧，搞好事业，有一天你可能会遇到一个真心对待你的人，珍惜一下身边人。不要整天想着恋爱

Answer 5

放不下，折磨的就是自己；唯有放下，才是对自己的一种放过。

张爱玲说：“忘记一个人，只需要两样东西，时间和新欢。”作家杨大侠表达，学会忘记才能走向成长。