之前去了溜冰,然后摔了,脚就扭了,照了X光,他说我的骨头没事,医生说只要好好休息就很快就会好,会好吗?

已经一个月多了,跳的时候还会痛,(感觉还会在扭得感觉)到现在还是有一点肿,帮帮忙,我好久没跳了,也没有运动了,能有什么办法让它快点好?

你好,脚扭伤是需要很长一段时间恢复的,不要担心
我曾经不小心扭到过脚,有一些简单的办法,你可以试一试
1、酒精拍打
这个需要浓度较高的白酒,放到一个小平碟子里面,用火点燃,然后需要一个不怕烫的人帮你拍打,就是用手蘸一些点着了的白酒,在你脚肿的地方拍打、揉搓,会有一点痛,不过效果不错
2、膏药
买活血的膏药贴在肿的地方,每天更换,主意每次更换的时候要自己揉搓一下肿了的部位
3、药酒拍打
什么云南白药、红花油之类的药膏,可以每天多揉搓几次,挺管用的
4、穴位
这个是我听说的,自己也捻过,就是不知道它的具体疗效,比如你右脚肿了,就在左脚相同的位置用力揉搓,如果是左脚就揉搓右脚,总之相反的就行,你可以试验一下!
另外,如果下次不小心再扭伤,一定要马上用冰块冷敷,可以迅速消肿
还有就是三个月内尽量不要做剧烈运动,伤筋动骨一百天,这个是在理的,如果在此期间不好好休息,还会再次扭伤的,到时候会更加难恢复
祝你早日康复!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-02-04
伤筋动骨要百天,经常揉搓你受伤的关节。最好用3分之1的药酒揉搓10分钟左右,然后将关节正时针运动近百下,三个小时喷一点云南红药,坚持10天左右,相信你会好的。
第2个回答  2011-02-06
没事的,只要修养一段时间就会好!

之前去了溜冰,然后摔了,脚就扭了,照了X光,他说我的骨头没事,医生说只...
1、酒精拍打 这个需要浓度较高的白酒,放到一个小平碟子里面,用火点燃,然后需要一个不怕烫的人帮你拍打,就是用手蘸一些点着了的白酒,在你脚肿的地方拍打、揉搓,会有一点痛,不过效果不错 2、膏药 买活血的膏药贴在肿的地方,每天更换,主意每次更换的时候要自己揉搓一下肿了的部位 3、药酒拍打...

...但是没扭过,持续一个月了,拍了X光骨头没问题,医生对脚踝压痛测试也没...
我上学时学溜旱冰扭伤的脚踝,就是去正规医院治的,医生只是给拍个X光片,没发现骨裂,然后给了点药消肿就完了,花了100多块。由于脚踝关节错位没有得到纠正,之后脚踝到小腿上的血管全部跟着移位,小脚都肿痛得要死,需要一个月多一些时间,小腿才完全消肿,不痛,但结果是现在我的脚特别是爬楼梯或...

脚崴了没肿不管它,过一段时间会好吗?
脚崴了,建议最好去医院看一看,拍x光片,如果没有骨折,没有伤到韧带,就可以不用管,过一段时间就会好。否则,就得好好休息,不能走路,以防病情严重了。自己先检测一下,脚是否可以动不小心把脚崴了,这时候自己先检测一下,稍微活动一下脚踝,如果脚敢活动,就说明骨头没有伤到,这个时候问题...

溜冰把屁股摔到了,去医院照X光多少钱
照X光不是很贵,每个医院等级不一样,价格也不一样,我一个朋友前两个星期刚在成都照了手掌,也就几十快钱。你可以先挂个号找医生看看,挂号很便宜的。他说要照的话,价格在你的能力范围之内你就去交钱照,要是在你能力范围之外,你不去交钱就是了。

...篮球崴脚的隔了一天肿的厉害,之后去医院拍了x光和ct医生说没事...
X光只是说骨头没事,韧带拉伤,伤到筋,X光检查不出来,没事的!好好养着,100到150天别打蓝球了。也别跑步,步行慢点,别让这只脚太用力。

...站不起来。当时就去医院住院拍X光说没伤骨头。冰敷了。高分悬赏_百...
找个正骨大夫,他们手法让筋回槽就行了,三五天就没事了

脚踝扭伤不会痛就表示伤好了?铁人医师最想告诉你的复健眉角
2. 可以借由仪器评估受伤程度。如:X光、磁核共振、超音波等等。如我们常听到的韧带撕裂伤、韧带断裂、骨折、半月板受损、椎间盘突出等。以前脚踝扭伤,X光看起来正常没有骨折时,医生就告诉你:「这个踝扭伤很常见,多休息,吃消炎药,不要走远就会好。真的严重可以打针消炎,有时间可以多来复健治疗...

脚扭伤了多长时间可以好?
一般轻度的损伤当时是很疼,但要过几小时才有一些肿,且不是很严重。\\x0d\\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了,对尽快消肿有些好处。现在已经来不及了,但要注意,在肿大处发黑发紫之前,千万不要热敷,也不要用任何喷剂什么的去擦。\\x0d\\x0a大概两三天后,疼痛的症状会减轻,一周后会开始消肿,...

脚扭伤肿了,拍了x线片说没骨折。我还需不需要拍ct
x光的准确率还是很高的,一般情况下没有必要再做ct了,除非医生认为有必要。

打篮球扭伤脚外踝去医院拍片医生说没事他叫买个护腕带一段时间就好...
一般你扭伤后去医院,拍了X光后,骨头没事,就叫你回去休息,而 你这样的,其实要给你松筋,搽药酒,外敷中药,如果肿胀很严重,还要加夹板, 才能不会留下后患的,,而医院极少会帮你这么做的, 如果你自己严重要求,说真的很痛, 就最多开给你点止痛药,叫你回去休息,, 这样,就~~~没办法,医院的开销太...

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