举几个例子。1我的mp5摔了。捡起来发现没有任何损坏。但是之后的一星期总觉得用着不爽。没有任何问题 ,但我总想象,比如什么屏幕松了啊。里面什么零件坏了啊。而且不能摆脱
2手机被我坐了下,没有问题 ,但是反复想一些肯定有没发现的地方坏了。
3 考试觉得考得还可以 。但是事后总觉得没写名字、、。
请问我这是得了强迫症吗
没有得强迫症!强迫症中最重要的一个特点是泛化(就是做其他事也带有一定的强迫思想和强迫行为)。但是你的症状中有了一些强迫思想,而且持续时间也很长。建议去求助心理咨询师。放松点就好,建议多做点其他事,分散注意力!
我这是不是强迫症啊
你好这位朋友:您的情况有强迫倾向,是否达到强迫症的程度还不确定。强迫的根源就是害怕不确定性,不能接纳不确定性,为了达到确定性甚至不惜耗费大量的时间。因为耗费大量的时间,而且知道反复的检查、整理确实没有意义,从而引发病人要改变此种强迫行为的想法。于是,就有了反强迫行为,就是克制自己的行为。
请问我这是不是强迫症,是又怎么治疗和已经是什么程度的了?
你好,你目前有一些强迫的倾向,还不是强迫症,只要自己好好调节,会慢慢缓解的。强迫症的形成多数与性格有关,比如过于好强、完美主义、敏感、固执、自尊心过强等等,因为一般人都有强迫的倾向,但一般人不去纠结它、强化它,也就没有越来越严重,但有这些性格的人就会容易关注它们,把他们视为不好的...
我这是强迫症吗?怎么治疗?自己克制还是吃药?
你应该是洁癖,不会是强迫症。千万不要没有经过心理咨询师的诊断就蓦然的认为自己得了强迫症,并去了解强迫症的相关症状,然后套在自己身上。其实用一个旁观者的立场来看,我觉得你只是害怕周围的事物弄脏自己,算是洁癖。也许你本身就很爱干净,又受到环境污染、病毒肆虐的影响,倒是你的神经更紧张了。
我这算不算强迫症,还有救么?
是,有轻度强迫症。不过放心,比我的症状轻多了。病因一般是长期的压抑状态。但具体是什么还要自己好好想想。治疗强迫症最重要的是顺其自然,不要太在意自己的病情。还是建议看一下心理医生。
...但是还是想的这样做。。。我是不是有强迫症啊
于是,一边是重复的、没有意义的、多余的强迫行为,如调音量、摆物品、等等很多的强迫行为,这些强迫行为都是按照一定的模式来的,按照规定来的,这就是强迫行为了。同时,你知道这些强迫行为没必要,想改变,但是,怎么强迫自己改变也改变不了,这就是反强迫了。就你所说的,我知道你离解决强迫症还...
我是不是得强迫症了- -
根据您所叙述的情况,初步可以判断为轻度强迫性神经症,即强迫症。首先建议您调整认知观念,接纳自己的现状。在心里暗示自己:无论我的现状如何,我选择接纳自己,我选择尊重自己生命的独特性。其次,不抵制症状的产生,再产生强迫症状时,在心里暗示自己:这不是真正的我,这是我的强迫症状在作怪,是它...
我这种情况是不是强迫症?
答案:目前还不算是强迫症。不过,要注意调整,否则真地可能会变成强迫症哦。不过,强迫症也有良性、恶性之分。即使是强迫症,只要过分不影响生活,也没什么大不了。强迫症的主要症状相信你从网上已经查过了。不过多叙述。你所说的“一件事情”,一定不容易解决。需要三个月的时间,而且让人一直担心、...
怎么才能改掉自己的强迫症?
1,认识到自己是有强迫症的,比如过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,我们常说,一个东西都有一个度,超过这个度就会出现问题了。所以,认识到自我有强迫症并不是什么不光彩的事情。2,控制情绪,强迫症的朋友每次都有必须要做的事情,做不好就会发脾气,连累到周围无辜的人,这时,要给自己...
强迫症怎么办
你这是有强迫思维,不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗,自我治疗强迫症的方法有以下几种:\\x0d\\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自...