...养生堂的ve和vc我适合吃么?长期服用会不会发胖啊??
VC可以，VE一般如果是不特别缺乏或者祛斑，一般是建议25岁以后服用，VE的作用是调理内分泌。
21岁,可以吃养生堂的VE和VC吗 ???
按理来说你真的真的不需要 就连我们营养专业的老教授们都从来不服用营养补充剂的 营养最好还是要从食物中来 人工的永远也比不上天然的 再加上的确存在你所说的停止服用后换缺乏症的问题 因为那时候你的身体已经耐受比较高的VE VC浓度了 当然不是说养生堂的VEVC不好 你真的这么忙的话还是可以补充...
我20岁,请问每天应补充多少毫克的VC和VE?可以同时吃吗?
我告诉你原因，因为不剥皮的水果的皮上有残留农药，吃进去后，可能你一整天吃的水果里的VC都要用来排毒（农药）了，那么等于你一天都没吃VC一样，所以如果你能保证你吃的水果蔬菜没有残留农药，那么你就不要吃VC了，吃多了反而不好，因为市面上的都是药用VC，不是天然的食用VC。药用Vc过6块钱，...
...吃一瓶就可以了嘛?我吃两瓶VC一瓶VE可以吗?会不会太多了?
一般建议：早上或者中午吃维生素C，有助于一天的精力充沛，增强免疫力，抗氧化，是美白肌肤的内服美容品；晚上吃VE有助于改善皮肤，饭后吃效果更佳。也不必要说一年只吃一瓶或者2瓶。建议需用天然的维生素E.C 有助于身体健康和肌肤保养。而化学合成的维生素效果要打折扣，且伤肝脏。友情提示：服用维生素...
我19岁,想吃vc和ve祛斑,养生堂的好还是来益?都说吃多了会有副作用,那...
而且不要把自己的脸当做是使用天，不然一样会让黄褐斑加重，给皮肤带来更为严重的伤害的。1）每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2）用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3）每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，...
我今年21岁,脸上一直有斑,然后就买了养生堂的VE\/VC一起服用,请问这个年 ...
适合啊 我长痘的时候就一直在吃 经期还是不要吃VE比较好
我现在才十七岁服用VC和VE有什么副作用么?会不会太早吃了,美容效果好么...
多吃吃好的。ve对皮肤特别好。你要是长期吃的话。皮肤会很好的。vc多吃能美白的，溶解黑色素的。而且vc能增强免疫力的。吃这两样是非常好的。我是女孩子，学生，我妈妈每天都给我吃vc,ve和小麦胚芽油。现在皮肤已经很大改善了。
我24岁,吃养生堂VC和VE可以吗?有没有祛斑效果?
可以吃 不祛斑只养颜
VC和VE可以同时服用吗
建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。爱美的女性：VC可以改善肤色，促进胶原合成，日常注意补充充足VC可达到美白的作用；处于特殊生理周期时，服用VC可以帮助铁的...
我吃养生堂的天然维生素E两个月了,正常的维生素是每粒40克但是我每天...
主要是成分都比不了医用的VE\/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。还是遵医嘱，用医用的VE\/VC最合适。世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其...
