听说吃海参很补,那么吃海参会上火吗?

如题所述

不会的啦,海参含有丰富的营养物质,大量的胶原蛋白和矿物质,其蛋白质含量超过50%,但却几乎不含脂肪和胆固醇等物质,不存在吃海参会上火的问题。

不过有很多人传夏天吃海参会上火,其实也是个误解。跟你讲,之所以大家普遍选择冬天进补海参,原因只是因为冬季寒冷,人体免疫力抵抗力处在一年四季中最薄弱的季节。此时进补海参,其外在效果较为明显,在人的感觉上会造成一种冬天吃海参效果特别大的错觉。以讹传讹,便有了海参只能冬天吃,夏天吃了会上火的错误说法。

实际上海参食性温和,营养价值丰富,是极佳的补品,一年四季皆可使用。春夏之间不但不必避食海参,反而还可以适量增加。春夏之中万物萌发,人的身体在此时也处于生长和储备能量的阶段,所谓冬病夏治就是这个道理。在春夏之中进补海参为身体打好基础,等进入秋冬时,身体也会比之前有更多更强的抵抗力和免疫力。夏天也完全可以食用海参,无须担心会出现上火的症状。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-05-16
如果控制量的话,一般不会上火,一天一只或者两天一只即可

听说吃海参很补,那么吃海参会上火吗?
不会上火。海参是补,但是无论什么东西吃太多都是不好的。

听说吃海参很补,那么吃海参会上火吗?
纯正的海参,合适的配料,正确的方法,是不会上火的。无论是晓刚即食海参还是干海参水发的海参,预热以后可以任意烹调,如直接食用,做汤、煲粥均可。另外,必须避免一个误区,即很多人好像谈到“补”就觉得会上火。“补”并不全是上火的代名词。中医学认为,补分为温补、平补和清补。海参的成分主要是...

听说吃海参很补,那么吃纯轩康海参会不会上火?
阳虚偏寒体质吃海参不会上火,阴虚的人吃海参就会上火,可以先弄清楚自己的体质再决定吃不吃

听说吃海参很补,那么吃海参会上火吗?
海参虽好,但也要适量,不可多食,因海参富含高蛋白物质,过量食用容易上火。海参特别适宜早晨空腹食用,更利于营养吸收。海参进补也是一个循序渐进的过程,海参一天食用一只即可,过犹则不及,海参的吃法越简单越利于营养的吸收,吃海参还是需要科学进食。但是现在海参市场上海参产品参差不齐,家长购买海参...

夏天到了,听说吃海参容易上火?真的假的?苏州这几天气温都35度了,想...
夏季人体出汗较多,人们容易受暑湿影响出现腹胀、食欲下降、乏力等症状,出现“无病三分虚”的不良状态。此时饮食宜清淡多样化,以补气健脾、消暑生津为主。海参富含铁、硒等多种元素,硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素且易被人体吸收。“海参,味甘咸,性温,入肾、肺、心、脾诸经”,是...

听说海参的营养价值很高,适合小孩吃吗?
不适合,海参是补品类。孩子不适合吃这个。

海参一周吃几个最佳
海参性质温补,如果一次食用过多海参,可能导致体内热气聚集,从而引起流鼻血、咽喉疼痛等上火症状。处理方法:1、多喝温水。如果食用过多海参出现上火症状,可以暂时停吃海参,尽量多喝水,水可以促进体内新陈代谢,缓解上火症状。2、吃降火食物。如果上火症状比较明显,可以适当食用一些降火食物,如:金银花...

吃海参对身体有什么好处啊?听说挺补的,是真的吗?
适量食用,避免过量,因为任何食物或补品过量都可能带来副作用。如果有特定健康状况或正在服用药物,最好先咨询医生或营养师,以确保海参不会与您的健康状况或药物产生不良相互作用。注意个人过敏情况,有些人可能对海参或其它海产品过敏。总之,虽然海参可能具有多种健康益处,但应理性看待其功效,并在专业...

海参孕妇能吃吗,能用海参来补补身体吗?
海参是一种极好孕期保健品,尤其是体虚之人,但是海参是温热型,吃多了肯定会上火,一周吃个一两次好,贪多嚼不烂啊。但孕期不能只靠补,还要均衡平衡饮食膳食,加强体育运动锻炼。现在的生活条件好了,孕期一般孕妇都不会缺营养,不能补得太过,会造成巨大儿给分娩带来麻烦。另外,孕期也不能瞎补,...

长期吃海参有什么好处
因此食用海参能补血恢复元气,并能明显缩短康复时间,故海参被称为“百补之首”和“补血之神”。10、海参更是美容食品 海参体壁内有含量很高的胶原蛋白,这种蛋白可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿胶在营养成分上相媲美,其功能是生血养血。使肌肤保持光滑及富有弹性,延缓机体衰老。

相似回答
大家正在搜