我是初二的，想打好小前锋，谁能针对我的情况，告诉我该怎么打，怎么训练？？？
身高：172
体重：45kg
弹跳：跳起来能摸着篮板
中投：30%~40%
三分：10%左右(几乎不投）
上篮：勾手或小风车70%~80%
大风车或换手30%~40%
篮下：勾手80%~90%
补篮40%~30%
运球：胯下还行，背后不太好，转身不错，变向不太好
传球：不是很好，不会背传
速度：100m，14秒
灵活性：很强
我一般打半场
请不要抄百度百科
谢谢
小前锋因该怎样训练篮球技术
训练方法：1.投篮练习。既然要的分，当然要练好投篮。但是跟得分后卫不同的是，小前锋更多的是自己创造机会投篮，所以抗干扰练习要更多，而且干扰要更强，所以找人陪练的话，还要他近身伸手干扰。2.步法练习。要自己创造机会，步法的练习更加重要，后撤步还有垫步以及各种急停技巧的练习都要练到应用自如。
怎么样训练小前锋?
所以我非常建议你练好接球以后的好习惯，首先看篮，如果对手忌惮你的中投或者快攻的话会扑上来一点，这个时候你可以先选择把球塞给中锋，他接球马上打就不容易被夹击。如果中锋的机会不好，你就等那个对手重心向你移动的时候启动，突破进去，对方肯定要收回来夹你，当然你要是身体素质无敌那拉杆什么的我...
如何打好小前锋
首先，没得商量，必须加强练习基本功。想打好篮球，运球好是关键。除非你有过人的身体素质，就像魔兽霍华德...（我想你没有吧，呵呵）所以自己多练习吧，培养一下球性，反正在家中你有空就多运球，右手左手，胯下背后，多练练吧！另外中投也要继续练，你不要以为打比赛时会有很多空位投篮，所以你要适...
怎么打好小前锋```
你可以就打小前锋啊，小前锋的第一任务是得分，其他都不用管。相对比较轻松，但就得分一个任务也就不够轻松了，主要是基本功，运球要熟练、中投要比较准、中投练好了最好也练好三分、还有上篮一定要准，最好十上十中，当然比赛中还能做点别的，比如抢球、抢篮板、盖帽、传球，那更好！
篮球小前锋怎么打? 能帮我制定个训练计划吗?
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！首先介绍小前锋的特点...
在初二,小前锋该怎么打?
小前锋应该突破多一些，低位多跑位，可以练一下低位单打，好好练身体！还有，小前锋要全面！有得分，有篮板，有助攻！要投篮的话，尽量缩短投篮距离
...之类的。最好配上动作要领。我初二,1米72,弹跳力不错。
一楼的回答我不赞同，尽管是初二也得挑选一个自己擅长的位置，按照你的身高比列可以打小前锋或者大前锋！我建议你可以练练后撤步+投篮！先是左右运球，然后瞬间右脚跨出去，注意，膝盖稍微弯下去，而且幅度不好太大，不然会摔倒的，这种情况下防守人员一般会被恍到，然后右脚收回来的同时往后跳一步，即可...
我该怎样打好小前锋啊
如果你是想打好小前锋的话，投篮和控球，突破这是一定的。小前锋，还是投篮主要。（你主要手的力量不够，不然1米8怎会连三分都不会）我给点个人意见吧，楼主，你觉得可以就采纳下。每天不时在家里连控球，和锻炼手指力量（多做用手指做俯卧撑）。学业比较紧的话，等到星期天就去练投篮，多投，多...
如何打好小前锋?
想打好小前锋的话 首先要全能初二174 54KG 我觉得你适合内外线结合的打法 打小前锋的话 练好中远投能力 内线也要有杀伤力 要多无球跑位 不停的跑扯开防线 就有机会投篮或上篮 所以前提还是要练好中投能力 传球视野要开阔、能帮助内线分担篮板 说白了小前锋就是全能战士- - 加油练习！
初中生怎么打好小前锋?
1，要有速度，球队抢到球时多半将球传给他让他上篮得分 2，要有出色的得分能力，命中率40%就合格了，不过要贡献大量的分数，如果你是小前锋一场只投进7,8分命中率也是40%，谁让你上？？？3，要有沸腾球队士气的能力。。。学学勒布朗。。。谢谢！楼主，祝你球场愉快 还有练习冲刺可以增强抵抗冲撞...
