老是忘记自己的球感和投球姿势怎麼办?
打球的时候我总能摸索到好几种(甚至是好几十种)适合自己的投篮姿势,但是因为下雨或者其他原因不打球一天重返球场时就忘了自己的球感了,投篮姿势还在,但是球感没了...不得不又要换个姿势直至摸索到感觉为止...怎麼办吖?
可以别像一楼的说空话么?
个人是司职SF(Small Forward)的,有手感的时候咋投咋有...一天不打就...我不是原地投的,有运动投篮的!
上礼拜去打球第一个球就进，投了一会儿手感全回来了。
投篮我觉得手指很重要，要有力量，姿势还要正确。
你看到投球准的，球在空中都有很好的旋转，这就是手指的作用。
我是一开始打球就用这姿势投篮，这么几年都没变过。
当年 年纪小没什么力量，站远点的话 手指力量就用偏了，球还是会歪。
但是不管有没手感，姿势不能变，你姿势变形，又要摸索新的手臂手指力量的分配方法。
你要找个标准的姿势来练习投篮，不一定要天天打球。
（楼主早点练好球技，多多吸引小女生啊）
还有一点，或许是心理作用，有篮网的篮框比较适合练习投篮，个人觉得容易瞄准、
很长时间没打篮球 现在球感很差 有什么办法 可以短期内找回原来的感觉...
找回原来的感觉？答：一：靠近篮筐投篮，尽量要进球，找回自信。二：把打球时间延长，尽量不要停下来，等到有感觉了才可以停下来。怎样提高投篮命中率？答：一：连续练习投篮，不要停，等到命中率稍微高了才决定停不停。二：经常虚拟投篮，就是说，有空的时候就算不打球也要做投篮的姿势，要认真的做，...
老是忘记自己的球感和投球姿势怎麼办?
你要找个标准的姿势来练习投篮，不一定要天天打球。（楼主早点练好球技，多多吸引小女生啊）
怎样做好正确的投篮姿势,本人投篮老是偏,请赐教
1.投篮之前脚尖要正对篮架，重心在两脚中间。食指放在球的中间，因为食指是主要球感的来源。2.准备投篮时，不管是setshot还是jumpshot，屈膝时肘部要适度外展。3. 三个90°，即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度。4.也就是最后一点，第四个90°，即出手...
我打篮球半年了,投篮命中率都是不稳定的,投篮姿势是最标准的。有时侯...
1. 掌握正确的投篮准备姿势和出手动作。2. 通过讲解和示范，让学生建立正确的投篮动作概念。3. 进行徒手模仿练习，体会全身协调和手腕动作。4. 面对墙或他人，持球练习投篮动作。5. 在篮下练习持球投篮，感受投篮出手时的手腕动作。6. 练习投篮动作的连贯性，掌握协调用力的要领。7. 在不同距离上练习...
怎么快速提高自己的篮球水平?
2、练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要有耐心的练习，一开始转的慢没关系，时间长了就好了。3、学习标准投篮姿势。标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部...
为什么我用正确姿势投篮时总不能很好的把球 拨 出去 而是 摁出去。手指...
投篮感觉是摁出去，主要的问题还是投篮力量不够，另外就是没有把握好方向，需要靠手掌去加力和调整方向。以下是我个人的建议：首先要用手指托球，而不是整个手掌托球；第二，小臂在投篮前尽量往肩膀方向靠，就像投石车在发炮弹时一样，这样投出去的球能增加弧度和力量，就能减少靠手掌去发力；第三，...
怎样可以让自己篮球投的更准些
摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然...
如何调整自己的跑步和打篮球姿势
第一:心态要平和,不要想着如投不进会如何如何.第二:如果姿势不正确,一定要强迫自己适应教练说的姿势,楼上各位说的要按自己的感觉舒服的姿势去投其实是误导.第三:体力要保持,没有好的体力是不可能投准的.腰腹肌肉是关键.第四:勤学多练,会有感觉的.补充一点:要在跳到最高点时出手,那时全身是最...
每次运球以后 想马上投篮 但是总是投篮的手型不对 有什么技巧吗?_百度...
每天坚持做俯卧撑 然后再练习投篮 但一定要注意投篮姿势 投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守...
投篮老投不准要怎样训练??
投篮训练方法：首先，我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝，膝关节，腰，肩关节，肘关节，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。对于投篮的训练，如果是对于初学者而言，那么先需要摆好正确的投篮姿势。别急着投篮，先如同站军姿一样站半个小时，然后进行进行间的控球训练，坚持半个岛...
