晚上经常不睡觉好吗？

Answer 1

你好长期晚上不睡对肝脏和肾脏影响是最大的！因为生理时钟22点～2点是睡眠最好的时间，身体的器官需要在那个时候休息，你长期都不睡，器官很容易老化或衰弱！肝硬化或肾结石之类的也很容易产生…至于癌症，当然是比正常睡眠的人还容易得到！不跟你的生理时钟配合，身体很容易生病，细胞也比较容易病变！癌症的机率自然比正常人还高。 其实保养也就是营养，营养跟上要好点。

Answer 2

当然不好。容易疲劳，女性易发胖，长皱纹。怕了吧

Answer 3

长时间不睡觉会导致患者的身体机能下降,严重的时候甚至会出现猝死。睡眠不足的患者在短期的时间内会表现为头昏、头沉、注意力不集中,还有比较乏力、心慌等表现。

Answer 4

肯定不好啊· 就拿我自己来说吧，有一个晚上没睡觉，后两天头都是痛的啦！

Answer 5

当然不好 通俗地说一辆车，不管多好，你能让它一直开不停吗 会出问题的 即使现在没有不适，也会给健康埋下隐患 不要透支健康哦