我性格内向，不会说话，表达能力差，不自信
我高中生，平时不怎么说话，性格内向，几年来没什么朋友，自己很希望象其他同学一样，有说有笑，朋友成群。但在同学面前感觉不自在、紧张。其实我很迫切想要改变自己，想变得阳光有活力的那类型。可是面对一些同学总是感觉他们高我1个等级 我在他们面前总是好压抑...我也经常逼自己 多跟他们说话可是 可是到了现在还是没什么用 跟他们说话的时候我脑子总是1片空白 总是很不自然..经常失败。很不自信……也很不会表达我心里的意思，有时候感觉自己也不懂我自己，迷失自我……迷茫了
首先，“我性格内向，不会说话，表达能力差，不自信”引用你自己的话，我肯定你是个聪明的人很有自知之明，你寥寥数字之间就知道自己的不足之处就比大多数孩子强很多，大部分孩子没你这么能了解自己的！通过自己了解自己很不容易的，证明你很细心啊！
其次，你要明白你同学和你之间没什么不同！大家都是人所以交流起来没什么不自然的！他们所拥有的一切都是你所具备的，而他们所没有的东西你可能会拥有！要想着自己不比他们弱，甚至于更强！“我很迫切想要改变自己，想变得阳光有活力的那类型。”引用这句话！你应该是个有决心的人吧？很多时候在我看来自信源于实力和实践！你作为社会的一角，学生！怎么来评价你的实力呢？简单！就是成绩！这也是大多数人评判孩子在学校里成败的一个依据！好学生的待遇无非是老师赞 家长夸 朋友多成长中伴随的都是掌声和鲜花！而另一面就是差生的待遇了！待遇是不言而喻咯！这是我们国家教育体制下的产物，没法子去改变！所以对你要改变自己最好的做法首先就是提高自己在学校内的学习成绩，在你尽力的情况下对的起自己的学业和分数！这样，家人首先会肯定你，其次老师会认同你！之后，同学们都会愿意和你交流感情的！说完实力，咱们再谈下实践能力吧！假如你在班级里，没什么职务那就基本没什么社会实践的锻炼了！你要做的就是善用语言，很好的处理你和老师、同学之间的关系！语言这东西只是个工具！更多的是需要你用平时所积累的知识，去和你所交流的人之间把你的观点用丰富的词汇和华丽的词藻所表达出来！重要的是你必须多和人用语言交流！你为什么和家里人说话时就没这种不自然的现象？因为太熟了！说明你平时和同学间的交流太少太少！多积累知识多交流这就是你所要做的！
如果你能做到我所说道的两点！相信不久的将来，你的境遇会得到改观的！那时你还不如意，你可以直接骂的我体无完肤！
性格内向，不会说话怎么办？6个步骤让自己脱胎换骨
...老实,口才不好,胆小,表达和沟通能力不好怎么办?
1. 首先，你需要有改变的意愿，并准备好面对挑战。认识到自己的不足是改善的第一步，接下来要愿意付出努力去克服。2. 寻找提升自我的机会。可以参加一些沟通技巧、公共演讲或人际关系处理的培训课程。这些课程能够提供知识和技巧，帮助你更自信地表达自己，并加强实际应用能力。3. 实践是提高技能的关键。...
...表达能力也差,性格内向有时候不喜欢跟人讲话,这该怎么
表达能力差、性格内向，有时不喜欢与人交流，这种现象通常源于社会经历不足、自尊受损或是巨大挫败后的反应，与智力迟钝无关。个体的智力并非一成不变，而是可以通过后天的学习和实践逐渐开发。社交能力的提升需要逐步尝试和实践，找到自己擅长的领域，增强自信心。即使原本性格外向的人，在长期遭受否定与攻击...
性格内向的人不善于表达自己,如何改善?
1. 心态转变：性格内向的人往往天生就不太喜欢表达。要改变这一点，首先需要在心态上做出调整。从与身边人的日常交流开始，逐步克服羞涩和难为情，让表达变得自然流畅。2. 真实表达：许多内向的人害怕交流，总是担心自己的话会不会被接受。其实，这源自于不自信。你不必过度谨慎或给自己太大压力，真诚地...
内向怎么办 我不会说话也不敢说话 怎么办?
内向性格并非障碍，而是独特的优势。通过接纳自己、提升自我认知、积极拓展社交圈以及实践有效沟通技巧，你将逐渐发现与人交流的乐趣与可能性。记住，成长是一个过程，保持耐心和乐观的态度，你将收获更加丰富、自信的社交生活。
性格内向不会说话怎么办
1. 转变心理 性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一步。2. 真实的表达自己 往往很多内向的人害怕与别人交流，...
如何克服自己内向不会说话的特点?
最后，持续练习是提高表达能力和自信心的关键。你可以尝试在不同的社交场合中参与交谈，例如与同事聊天或者加入社交团体。通过不断地练习，你会越来越自信，并且逐渐克服自己内向、老实、不会说话的特点。在练习过程中，要保持冷静和耐心，不要急于求成，也不要因为失败而灰心丧气。每一次练习都是一次积累...
...很内向老实,口才不好,胆小,表达和沟通能力不好怎么办?
30岁是一个成年人的阶段，但性格和沟通能力的发展是一个持续的过程。如果你觉得自己的性格内向、口才不好、胆小，并且表达和沟通能力欠缺，以下是一些建议帮助你改善和发展：1. 愿意改变和接受挑战：首先，要有积极的心态，愿意改变和接受自己存在的缺点。认识到这些问题是可以改善的，并且愿意付出努力去...
为什么越是内向的人越不自信?
其实这是内向性格人的主要特点，习惯性的看低自己，而同时又对目标和终点过于看重，这就会导致需求和实际存在严重差距，最终因为差距而使得自己不自信。二、内向者不习惯交流，从小被打上了标签，导致不自信。内向的人其实并不是没有沟通能力，相反或许比外向人更加具备沟通能力，这是有论证的，比如我们...
...我很怕看别人的眼睛,不想跟人说话,表达能力很差,工作能力也差,怎样...
其实内向的人不可怕，很多内向的人在不同的环境下也可以变得外向的。如果是不自信的话，我劝你应该跟我一样，不要去在乎太多，别人讲我们是傻子，疯子也罢。乐观，积极面对别人所说的一切才是真的重要。表达能力差的话就最好是多说，像国外人一样不要害怕说错，谁不会犯点错呀，有错就改才是正确...
我的性格很内向,很自卑,没自信,沉默寡言,好烦呀!我该怎么办?
自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我...
