内向的人一般都是趋于对自我的认知、自省等来肯定或否定自己，不像外向的人是通过向外界寻求帮助来获取能量，这也就导致了为什么内向的人会更多的不自信。
一、内向者习惯性的看低自己。
如果大家是内向性格，一定会发现，自我要求非常高，且总是很容易的否定自己，认为自己做什么都不够好，做什么都不行，做什么都不如别人。
其实这是内向性格人的主要特点，习惯性的看低自己，而同时又对目标和终点过于看重，这就会导致需求和实际存在严重差距，最终因为差距而使得自己不自信。
二、内向者不习惯交流，从小被打上了标签，导致不自信。
内向的人其实并不是没有沟通能力，相反或许比外向人更加具备沟通能力，这是有论证的，比如我们公司的几个非常好的销售其实都是内向性格。
但为什么总认为内向者没有沟通能力呢？这是因为我们从小被教育要主动喊家长，要多和人礼貌说话，嘴巴要甜，那些主动交流的孩子，那些天性活泼的孩子更加受人喜欢，而内向的我们，却总是被冠以不爱说话，不爱交流，说的更难听一点，就是长大了没有出息，长此以往，还有什么自信可言。
三、人们总是更加容易受到外向性格人的吸引。
一个事实确实是这样，外向的人更快的融入环境，能很好的带热一个场子，能迅速的与人建立友好关系，这样在很多时候确实让内向人自卑，觉得自己不如人，再加上内向人的自我要求，最后也就只能是不自信了。
其实内向只是一个性格特征，内向与外向无所谓好坏，内向的人只有不断修炼自己的能力，用能力做到掩饰性格，那就一定是自信的开始了。
因为内向的人会觉得自己就是一个可有可无的人。我之前非常内向，但是现在还好，至少比之前好多了。因为内向的性格感觉在聚会的时候也不会去跟人家沟通，也很少主动跟人家说话，感觉就是有点不合群。在出去聚会的时候就会感觉话插不上，就算插上了也不知道要说什么，连说话都没有自信了，这种自己让我感觉在聚会中真的是可有可无的感觉。我心里知道自己这种性格很不好，但是一下子要改变起来又觉得很难，我就下定决心一定要让自己性格有所改变。
因为内向的性格我觉得自己穿什么衣服起来都不自信，总是会觉得相同的衣服穿在自己身上就是不好看的，因为没有自信，看起来整个人都有点畏畏缩缩的，导致穿衣服都看起来没有什么气场。
总是会觉得自己这里胖那里胖，总会觉得自己穿什么衣服都不好看，也会觉得自己的身高不高，每次都要穿至少五厘米以上的鞋子，这都是因为不自信的原因。其实我明明没有比别人差，这是因为自己的心理造成的，其实别人觉得我还是挺好的，但是我就太没有自信了。
后来为了让自己改变这种性格，我在毕业的时候第一份工作就是销售，连我自己都惊讶我既然敢去尝试这类型工作。我做了这份销售做了半年，在这半年我感觉整个人的性格都变了很多，不再像以前那么内向，整个人都有自信了，我总是告诉自己，现在的我也挺好的，长相也不输给人家啊，做了这份销售工作真的让我改变了很多，很高兴自己能有这样的尝试。
因为性格内向，他就非常不善于表现自己，在人群中经常的被大家忽视，甚至会遭遇到有意无意的排挤。人都是群居动物，别人的肯定能够帮助其树立很大的信心。但是外界对自己表示的不友善，他们就会把自己的保护壳缩的更紧，性格就会越自闭，慢慢的也就不自信了。
而且性格内向的人爱胡思乱想，总是沉浸在自己的世界里，臆想一些未来事情的发生，而且都是那些糟糕的坏事。从而就限制了自己的行为，平时在一些公共场合也会十分的害怕，总是担心这担心那的。所以宁可固守陈规，也不想勇敢的表现展示自己。
不过这种事情不是绝对的，内向只是一个人的性格而已。有一部分人非常的聪明，有主见，处事更沉稳。反而在以后的人生道路中，能够在不经意间大绽异彩，有出色的成就呢。
现在社会，尽管科技和经济越来越发达了，但是很多人的性格还是偏内向的，不愿意与外界交流，不愿意和别人交往。
内向的人，不管是男人还是女人，一般都是缺乏自信的人，或者说，尝尝觉得自己不如别人。
这其中的原因可能有很多种，以下就是几点比较普遍的原因。
第一点，很多人内向就是因为觉得他自己本身在某些方面或者某几个点不如别人，所以会产生自卑心理，慢慢的就会把自己孤立起来，不愿意跟任何人打交道，除非是特别熟悉的人，所以越来越对自己没有信心了，自然就会非常缺乏自信了。
第二点，就是现在在学校有很多的学生都喜欢欺负胆小的学生，总觉得他们就是不如自己，渐渐地，让那些不愿意多说话的人，或者说内向的人，对自己，对别人，对社会失去了信心，自然就会特别不自信了。
内向的人典型的特征是不愿意展现和表达自己。内向和不自信并没有必然的因果关系，大部分人并不是因为内向而不自信，而是因为不自信而给人内向的感觉。所以在很多人看来，内向和不自信有一定的联系。
内向的人分两种，一种人能力很强，但性格内敛，他们平时不怎么喜欢说话，因为他们觉得很多话都是废话，而且周围有太多的闲杂人等，他们并不愿意浪费时间和这些人交流。这种人在别人眼里就是内向的性格，但是他们并非不自信，相反，他们可能很自信，只是不乐意与一般人交往而已。
另一种人则因不自信而变得内向。这种人性格可能比较敏感，对别人的评价比较在乎。而且，他们的能力一般，所以经常会受到否定的评价，所以他们变得不愿意表达自己，以免让自己受到伤害。
内向只是一种性格，而不自信则是对自己的评价。有很多天才科学家就是内向的性格，但是他们却在自己的领域里取得了独一无二的成就，这就证明了内向和不自信是没有必然关系的。
