高三理科生暑期学习计划

Question

我今年已经高三了，现在快放暑假了。我在学校就光上课听老师讲，到了下课和晚自习心思就飘走了，我的学习很差，语文也就刚及格，其他理科学科都不及格，感觉学起来很吃力，感觉学不懂。现在考试也就300多分，我的自制力很差，有什么办法能让心思只用在学习上？不乱想。我现在想好好学感觉太晚了，毕竟我还是山东的，考学很难，但我心底里是想好好学习的，可老是控制不住自己。希望大家最好是过来人帮帮我到底怎么学习，并且帮我制定一份暑期的学习计划，谢谢大家了！

Answer 1

准高三生暑假如何安排暑假学习计划
老师的建议：
1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。
3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。
4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类；先宏观调控，再精耕细作；对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
6.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

高分考生的建议：
1、有抢先复习的意识。
“经过两年来的学习，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来”，锦州市一位高分考生谈道，学生不要认为开学有老师带着复习，所以自己就不着急。
高考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复习。当然，跟着老师的复习进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练习。
2、不会的地方分析出原因。
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题，最好买带讲解的那种练习册，多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。
3、别太轻松也别太累
假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复习，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。一位高分考生说，起床时间可以比平时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学习一定会有所收获。

各科可以分阶段来提高成绩的，第一轮复习的时候要夯实基础，我建议你买薛金星的《高考总复习全解》，有很知识框图，基础知识很全，例题也很好，可以配合老师的讲课逐本书逐个单元来复习。第二轮复习的时候可以分开选择题，大题来突破，选择题的话要靠练习来提高速度和准确度，反正我的高考数学选择题没错，付出的是我做完了《天利38套》《高考冲刺优秀模拟试卷48套》八百多套选择题，建议每天一套到两套的选择题来做，你会有很大的进步的，相信我！大题我主要是每天定时定量来做的，不建议你一套一套的试卷横向地做，建议你一类一类的大题竖向来做，例如 复习三角函数的话你就选择每套模拟卷三角函数的题目来做，三角函数，概率统计，解析几何，等差等比数列，立体几何等都是必考的考点，可以一类一类来突破。第三轮复习的时候再限时每天或每两天做一套试卷来培养题感，提高速度。
只要你肯用功肯吃苦，我相信你各科肯定能考好，祝你好运！

P.S王金战老师的《学习哪有那么难》《英才是怎样造就的》《数学是怎样学好的》都是很好的一些书，一直鼓励我陪我度过了整个高三，里面有很多好的学习方法，希望对你有帮助！

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/288299612.html

Answer 2

制定还是要自己动手的，因为最了解你自己的习惯的还是你自己。
我说说我的意见吧：
首先，还是不要不停的打击自己，要给自己加油，还有一年，至少醒悟得还不晚。
然后，告诉自己，只有一年（其实说老实话，根本没有，因为现在离这届考完高考已经挺多天的了），你要不就选择现在放任自己，到时再在填志愿时痛苦，后悔，要不就从现在开始努力

好像很多废话，（ - -）、、
这个暑假时至关重要的，你若利用得好，很有可能有突破，至少能为下阶段做准备。不要妄想一个暑假能追回所有的差距，这并不实际。请重点学你觉得自己有潜力的，能比较快提升的。高考打的是总分战！！！！这里我说说，其实最容易得分的，我认为是语文，如果你语文成为优势，你的总分能上一阶级，不要认为自己母语是中文还学什么，这是不对的！想要高考语文得高分，还是要努力。比如做点成语，拼音的积累，哪怕一天只积累两三个。可作点阅读和诗歌等等的练习。具体要多请教你的语文老师，我也不在这班门弄斧了！
至于理科，不太了解你的情况，我也不好说什么，其实你可以趁还没放假自己找找科任老师，让他们帮你找找原因，要善于利用身边的资源。
自制力差这点，因为我自己意志力也不太好，给不了你什么宝贵意见，不过在校的自习，包括晚自习，你一定要利用好，这点非常非常重要，你可以联合身边的同学，大家共勉，互相监督。
计划是必须的，但刚开始不要给自己安排满满的计划，甚至连上WC的时间也缩，这样就太过了。刚开始定松一点，这是可以的，毕竟是暑假，还是要给自己放松的机会，对吧？但还是要把学习摆正，毕竟要高考，这点毋庸置疑。

还有多问问你的老师，相信他们会给你更好的帮助！

很高兴跟你分享我的看法，希望你能找到自己的学习方法！！！

Answer 3

你好，
我是一名2011届理科高三毕业生，
你应该是比我小一届的弟弟．．嘿嘿
怎么说呢，先从你的成绩说起
你说你学习很差，那么，你应该在差中先找到你相对好一点的，像语文，一般在理科椒拉不开差距的（就是从第一名到最后一名语文成绩可能相差很小），所以，首先你要保住语文，
怎么保住呢？就是在考试卷上去分析（这对于高三学生很重要），因为，高三只有一年了，差不多都要开始第一轮复习了，所以，重头再来没必要，也没这个工夫，将这几年高考试卷好好分析总结，在语文科目上哪些是绝对要拿到分的，采取计分的方法复习，我觉得是提高成绩最快速最有效的方法．
然后是相对弱势的科目，你上面也没有提出什么你的弱势，所以我也只提出一点我的建议，弱势最好是请个老师单独辅导一下，或者，单独去任课老师办公室请他再帮你梳理一下．不要怕问老师，更不要怕老师责骂或者嫌弃你问的问题多么没水平．你要想我教了钱就是来读书问你问题的，要是我没问题了，我干吗在学校读书，我不会自学啊．而且老师也不会做出过分的举动，毕竟老师也是个有素质的职业．
这是我对于你学习成绩以及学习方法上提的建议
关于制定暑期计划，我觉得1.这应该需要你自己完成，因为你自己最了解自己．2.在我看来，计划永远赶不上变化，所以，那种死板的几点起，几点又干吗的计划每天都做到是不太可能的，所以，自己定个相对宽松的计划，毕竟暑期还是让学生休息的，做到劳逸结合，既不会在开学时心散也不会让自己有太大的压力
最后，请你相信自己，，，再差的学生，只要自己能有心改变，咬牙这一年．相信自己！
并且，再告诉你个小秘密：高考啊，三分实力七分心态和运气．可能你现在不信，我跟你打个赌，明年这时你绝对会相信！
呵呵，这都是我刚刚手打出来的．
希望对你有作用！
望采纳之．

Answer 4

我觉得将时间分成大块就行，比如上午做什么，下午做什么，这样学习的连贯性比较好。因为马上就要高考了，现在做五年高考三年模拟有些晚，不过如果你能在3个月内能做完数理化，还有生物，成绩会有很大的提高。
我有两个时间规划的建议：
1. 你可以考虑上午做数学，下午做物理，晚上做化学和生物。都是做五年高考三年模拟上的题，争取在三月份前把这几本书做完。虽然时间比较紧但是没有什么不可能的。做题的时候，遇到不会做的，就读一遍题，然后直接看答案，把答案抄上去，再读一遍题和答案。然后立刻往下做，这样只要你能坚持，成绩会在现有水平上提高很多。
2. 在三月份以后做历年的高考题，每天按照这样的时间方法，把高考卷子做完，然后对答案，保证在五月初完成。
最后如果你能坚持下来，你会得到一个很不错的成绩的。祝你好运。

Answer 5

如果你觉得自己能一直坚持以后好好学习 那就不如复读一年 我有几个同学复读了结果第二年考的也不错 你可以考虑一下 如果实在不想复读了 也只能在这半年里多下功夫了 多看看书 从基础的来 多问问老师 语文多看看作文就行了 不要太紧张了