19岁男生是左撇子打篮球习惯左手运球,但是每当进攻时我只能从左侧进攻,不能从右侧,因为我的右手只要一碰到球这球就不听使唤了,我好想两只手都能熟练的运球啊,有什么办法吗?我跳投命中率和弹跳不错的,就是右手控球不行
关于左撇子运球但想练习右手运球问题
试着多用的的右手做事,譬如写字啊什么的~~~我之前在练双手打羽毛球,现在左手也可以打了···只是还是不如右手!这种事要慢慢来
我是左撇子 怎样才能练好右手运球?
首先是行进间的高低手运球,这个练习是为了练习人球结合能力和节奏变化,具体是保持右手行进间运球时的姿势,然后用右手运球行进,篮球要有高低变化,同时速度要时快时慢。可以假象有人在防守,要用右手过他。然后是左手的转身练习,方法和自己的右手带球转身相同,此时以右脚为轴心脚转动。最后就是胯下换手...
...左撇子,打篮球右手不会带球进攻,如何练习右手运球呢?
其实我也是左撇子,在以后打球的训练中,要刻意的去培养右手的球感,先从左右手交叉练习,慢慢的右手单手练习运球,假以时日,右手也可以向左手一样灵活。
左手运球如何练到和右手一样 谁知道左手运球如何练到和右手一样
1、首先熟练的右手运球是不可少的,不会右手直接跳连左手,是不明智的(除非你是左撇子:))在右手熟练了之后,就可以开始练习左手了,通常在练习中会逼迫自己是使用左手,但是在比赛中还是有选择的 2、在练习的过程中,你要给左右手不一样的练习,通常左手的训练都要比右手大三到四倍,有一种很好...
...但是时间一长他们习惯性防我左手,我想练右手,但是
一般情况下,想练习双手的话可以练习双手运球,就是左右手各运一个球,这样对运球会比较有帮助。除此之外,还有一个比较难但比较有效的方法,就是将惯用手背在身后或用绳子或者什么轻微束缚,不要太紧,只要不能碰球就可以,用非惯用手完成所有动作。这样对非惯用手的来说是比较有效的,但要坚持,这也...
我是左撇子 怎样才能练好右手运球?
1,学会脚步.更多的人换手并不是手换不过去,而是脚迈不开来,或者是到了腻手侧投篮照样用顺手,很容易被封盖.脚步是最大的问题,参照你顺脚的三步上篮的脚步来练腻脚,上篮那一下也使用腻手,多加练习.然后结合有球训练,来腻侧的突破.一开始慢点无所谓,有节奏了再加速度.2,力量.回到正题.想要做到...
我是左撇子.怎么练习右手运球.
连睡觉都摸着球睡 他说是培养手感- - 不知道是不是真的 好啦,其实普通人要练好左手运球也是要多运球 我当年练胯下练了一年多都成习惯动作了,每想要过一个人都是下意识的胯下法一下 虽然当时好运丢时间长了也就孰能生巧了 哈哈 祝你早日能成为一位优秀的篮球高手。
我打篮球是左撇子怎么可以把右手练好啊
第一; 用两个篮球,每只手一手拍一个,设置一个距离为限制,然后同时运球折返走,熟了以后作折返小跑。这样有助于你的左手对跑动运球的适应能力,或者突破的时候左手告诉运球能力。 第二;上篮的时候刻意的用你的左手上篮,或者在空中右手倒到左手上篮。这样有助于左手的手感。 第三!#@#¥#% 总...
左撇子打篮球怎样练习右手上篮?如题 谢谢了
第一阶段 直线推进阶段 这个阶段的训练方法很简单,右手拍球全场跑着上篮,用快速,就跟平时打球快下一样。练十圈。如果你的右手很弱的话,那你应该有种右手前臂酸痛的感觉。这就达到目的了。这里面要注意两点 1 快速推进,这个时候你的右手运球也必然是快速的,当然右手不好的话尽可能快,在快速运球...
左撇子打篮球要怎么练习右手运球?
★直腿坐、做体侧运球 直腿坐地上,双手持球于胸前。练习时,右手在身体右侧做低运球,使球落点渐向足尖方向移动,至远端后再向右后划弧至身体右侧远湍,再还原至开始部位。两手交替进行练习。★单臂支撑旋转运球 左手单臂支撑身体成侧卧撑。以左手为轴,用右手运球旋转一周,然后换左手运球,右臂支撑...