心里难受,觉得全世界的人都在欺负我。。。怎么办?总想不开?

你们误会了,其实我妈从小离开我,一直和爸爸,爸爸前几年也过世了,每到快过年的时候我就觉得孤单,还得笑,看见朋友更孤单,也不能永远在一起,男朋友吧也没有好的,而且现在也不适合处对象,我的工作总是看见最丑陋的人,我呢,工作天天都在喝酒,喝多了,更难受,本来就有好多人欺负我,你们觉得这样的人生活着还有意思吗,总说做自己喜欢的是,问题是现实社会里,没有钱,你怎么做开心的事?那就要先挣钱,挣钱的过程很心酸,我想这辈子都这么孤单,是没人要我了,日子过的好难受。。。不打了,想哭。。。要是你们,估计早不活了

不是很糟的心理压力最好是要靠自己来解决,不要寄希望于别人或心理医生。只有正视问题,对症下药,才可以得到解决,而不要一味的逃避,不敢面对。逃避、恐惧,解决不了任何问题,只会增加自己的心理负担,使自己觉得更累!
勇敢面对吧,积极乐观的生活,开心也过一天,不开心也过一天,过去已成历史,未来犹未可知,你要做的只是把握今天,不断地提醒自己要放松心情,劳逸结合。其实我们的心都很脆弱,像小孩一样,要经常哄它,安慰它。也许这样并不能解决你面前的困难和烦恼,但是至少让你有勇气去面对,去理智的找方法来解决摆在面前的种种问题,而不是一味的逃避和恐惧!
当然在保持乐观的同时,也要注意个度,不要盲目乐观,正确认识自己的能力,在许可的范围内给自己稍加上些小小的压力是必要的,这样你就会过得更充实,生活才会更有意义。
鉴于你目前的情况,你要乐观,不要那么悲观,没什么事情是大不了的,当你在乎自己没有一双好鞋的时候,你可曾想过有很多人都还没有脚呢!你现在最需要的就是放松,身心都需要放松,学会乐观看世界,学会劳逸结合,学会把握规律把握度,自信自立自强!
希望能帮到你,希望你早日摆脱现状,祝你好运!
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第1个回答  2010-12-14
真是个命苦的MM,不能为自己而活,却要为别人的快乐奉上你的笑颜,你每时每刻都在痛苦中挣扎。你感到孤独,说明你的理智是清醒的,相信自己,这样的生活对你也是一种磨练,你要把控好自己的位置,每个纯洁善良的女孩子最终都会等到属于她的幸福!本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-12-14
不要哭,女生更要坚强,这个社会确实不像我们想象中那么好,但是请别放弃,能来到这个世界本来就是一个天大的机会,每个人都有低谷,不经历风雨怎么见彩虹,你应该多想想还有很多不如你的人,如果周围的同事都是很不友好就换份工作吧,多看些积极向上的书籍,让自己充满希望,笑一笑,每一天的太阳都是新的,顺便给你推荐一下SHE的《天亮了》,我难过的时候就听。
第3个回答  2010-12-14
千万别放弃,你不是已经撑到现在了吗?那就继续努力下去吧。
这只是开始而已,以后的路还很长。
只要做些自己喜欢做的事,你会发现这世上有很多有趣的事,不一定要有钱才能做自己喜欢的事,只要开心些,人生会很美好的。
你说看到朋友更孤单,那是因为你还没找到真正的朋友。
活得开心点吧,你的父母在天上看到你这样,不会开心的,既然活着,就活得开心点吧。
第4个回答  2010-12-14
不要想不开,其实在你社交的时候对于欺骗来说是在正常不过了,你在想想你的人生有几个是知心好友,在有的就是说,他们说谎那是他们的不对,自己不要把这点小事看的如此重要,把心敞开,嗨

心里难受,觉得全世界的人都在欺负我。。。怎么办?总想不开?
不是很糟的心理压力最好是要靠自己来解决,不要寄希望于别人或心理医生。只有正视问题,对症下药,才可以得到解决,而不要一味的逃避,不敢面对。逃避、恐惧,解决不了任何问题,只会增加自己的心理负担,使自己觉得更累!勇敢面对吧,积极乐观的生活,开心也过一天,不开心也过一天,过去已成历史,未...

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