健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。

如题所述

健康与心理

健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。心理疾病指的是精神紧张、干扰导致的思维、情感和行为偏离社会生活规范的现象。现代社会,心理疾病广泛存在,程度不同。心理疾病种类多样,表现各异,随着时代发展,新心理疾病不断被发现。人们越来越重视心理健康,关注自身及亲朋的心理健康。

心理健康的标准

心理健康的人能体验到自我价值,了解并接受自己。他们客观评价自身,对自己有适度期望,设定实际目标,自我满意。发展潜能,接纳自我缺陷。乐于与他人交往,认可他人,与人和谐相处。适应现实,面对挑战。享受生活乐趣,乐于工作,发挥个性。协调情绪,心境良好。人格完整和谐,智力正常,符合年龄特征。

心理健康的价值

心理健康是基本的心理条件,对正常生活、工作和学习至关重要。它是健康的重要标准。智力正常为人们提供了基本的心理基础。在不同年龄阶段,都有相对应的心理行为表现,形成独特的心理行为模式。心理健康的人应该具有与自己年龄相符的心理行为特征。

总结

健康与心理健康紧密相连。心理健康的人能体验自我价值,乐于与人交往,适应现实,享受生活乐趣,智力正常,符合年龄特征。心理健康是人们正常生活的基石,对个人和社会都具有重要意义。
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钟南山尤其强调了关注心理健康的重要性,“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病,应关注健康的薄弱环节。”在全球范围内,普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一。钟南山认为,对心理和精神健康的关注刻不容缓。

健康管理包括哪些方面
3.心理健康管理。人们常说健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。要学会自我管理情绪,调节身心,释放压力,保持积极健康的心态面对生活,学会在社会生活中找到自己的最佳平衡点。只有拥有健康的身心,才能享受健康的生活。4.运动健康管理。根据自己的身体状况选择正确科学的运动处方。坚持运动锻炼,增强...

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健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病是谁说的
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钟南山为什么会呼吁新冠救治要更重视心理健康?
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钟南山为什么呼吁新冠救治重视心理健康?
因为健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病,应关注健康的薄弱环节。在全球范围内,普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一。全球范围内的疫情救治偏重于躯体疾病,而忽视了心理健康,从而造成疾病的恶化及诸多社会问题。当下,对心理和精神健康的关注刻不容缓。

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