从小就过度的自卑，胆小，内心恐惧，担惊怕事的，非常的在意别人的眼光，很自卑很懒惰很没出息啊，20岁
做着收银的工作，工资还可以，可是每天太闲了，使我有太多的时间去胡思乱想。去想一些没用的事情，肥胖使很自卑，很懒惰，管不住嘴也不想动。使得我更加的没有自信，在意别人的看法。我不知道怎么去做自己，感觉我是为别人而活着吗？很累，很悲观，从来都没开心过。使得我强迫症也很严重，也没有一个朋友，也没有目标，也不知道自己该干什么，也不知道自己每天都怎么好好的过，每天每天都在混日子，不知道该怎么开心起来，强迫症很严重，遇到鸡毛小事都能一遍又一遍的去想，胆子很小。无法控制自己的情绪了。都说只有自己就自己人那是该怎么救？
首先要改变心态，人很重要的就是要有一个健康的心态，评价一个人健康是说一个人的心理健康和身体健康才是一个健康的人，什么都是可以改变的，只要你自信善良，阳光积极有爱心，给别人帮助带来快乐的同时你也会很快乐，主动和别人打招呼，活给自己看！一天比一天进步一点就行！想的多了没用！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-07-06
那你想变成怎么样的自己呢？你的自卑是因为肥胖？可是不付出，就想收获，是不可能的吗？这个不实际真的。成功的背后肯定是汗水？好像减肥不是不可能的，只要有毅力。胖可以变瘦。矮，才是无法改变的。所以看你自己怎么做了
第2个回答 2019-07-06
学点东西吧 可以报一个兴趣班 跳舞💃 或是 跆拳道 绘画 之类的 也可以同时下软件 学英语或是韩语
第3个回答 2019-07-06
你文字写得不错，可以作个小说家
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