16岁,男,身高170,体重133斤应不应该减肥啊
不要减,再瘦会显得人小小的,再说你还小,还长个呢。。
我想增肌,身高170,体重133斤,不知道是增肌还是在减肥。大家给点意见跟...
男性的话175以下的保持在70公斤以下是比较合适的体重,这时主要的是肌肉和脂肪的比例协调性。
男生167 体重133斤 算多胖???
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范...
本人身高173CM 体重136斤 算不算胖?
如果你身上都是肌肉,不胖;本人170,133斤,基本没什么肥肉,我觉得你不算胖,远远不算。楼上回答187,126斤的,我告诉你,那就是根竹竿。
1米7的个子,133斤重算不算标准?多少才算标准?范围?
男生吗?这个身高体重的话,肯定是不瘦,不过男生太瘦给人不了安全感。如果你是肥肉比较多,那就得锻炼了。133的体重,肥肉和肌肉可是相差太多了,肌肉的话给人安全感,也很健康。肥肉过多显得比较没有活力,对身体也不好。望采纳 谢谢!
1米7的个子,133斤重算不算标准?多少才算标准?范围?
2. 体脂率也是衡量体型是否健康的一个重要指标。对于男性来说,健康的体脂率范围大约在8%到20%之间。133斤的体重如果配合适当的肌肉量,体脂率可能在正常范围内。3. 锻炼可以帮助提高体脂率,增加肌肉量,从而使体重分布更加健康。如果你希望减轻体重,可以通过均衡饮食和定期锻炼来实现。4. 肌肉相比...
我身高171体重133是不是太胖了
你的体重相对于身高是在正常范围内的。按照身高171厘米和体重133斤的数据计算,你的体重指数(BMI)约为26.7,属于“超重”范畴。但是,BMI只是一个参考指标,它不能区分肌肉和脂肪的比例,也不能完全反映个人的健康状况。如果你有健身习惯,肌肉量较大,那么你的实际体脂率可能较低,身材更为健康。需...
我16岁体重133斤身高175cm怎么减肥?
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳...
1米7的个子,133斤重算不算标准?多少才算标准?范围?
以1米7的身高为例,正常体重范围应该是53.5公斤到72.4公斤,即117斤到158斤。所以133斤在这个范围内,可以认为是标准的。2. 但是,BMI只是一个参考标准,它不能区分体重是由肌肉还是脂肪组成。肌肉的密度比脂肪大,所以同样的体重,肌肉更多会显得更瘦,而脂肪更多会显得更胖。因此,如果你133斤的...
一米八五,体重133斤,胖不胖,我感觉很胖,需要减肥吗
3. 对于一个身高为一米八五的男子,体重133斤属于正常范围,在150斤以下都是健康的。因此,他并不胖,不需要减肥。4. 对于一个身高为一米八五的女子,体重133斤也在正常范围内,140斤以下都是健康的。因此,她也不胖,不需要减肥。5. 拥有标准的身高和体重是值得恭喜的。