我94的 。身高1.95M,体重70KG..请问下我可以干什么,如果打球需要什么条件?

如果我想往篮球方面发展,应该怎么训练。。望各位给点建议。。帮我规划下!谢了

打球当然没问题啊,要多打,多联系,增加球感,身体柔韧性,协调性,平衡感~这样对你有很大帮助啊~
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第1个回答  2010-11-26
打篮球当然可以 首先要练习基础 可以少上点力量 毕竟年纪在这呢 协调性是必须的 如果慢慢的力量可以了 可以练习打组织前锋 或是能力够的话 可以打小前锋
第2个回答  2010-11-26
你可以打中锋了 不过体重还不够 起码重到80千克 还需要技术 抢篮板 内线进攻和防守脚步及技巧
第3个回答  2010-11-26
才16岁就有这样的身体条件..不打篮球可惜了啊!

如果选择打篮球的话. 你需要好好增重.195CM才70KG. 十分竹竿. 然后就是各种训练. 建议先从后卫练起. 然后再慢慢转型至大前锋或中锋.

那么好的苗子.基本上是个教练看见你都会喜欢吧. 如果我能训练你. 至少CBA是肯定能进的!
第4个回答  2010-11-26
你太有才了。
第5个回答  2010-11-27
防守吧

...70KG..请问下我可以干什么,如果打球需要什么条件?
打球当然没问题啊,要多打,多联系,增加球感,身体柔韧性,协调性,平衡感~这样对你有很大帮助啊~

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