说话很紧张 胆子小怎么克服？ 从小就胆小 害羞 不爱表现自己。人多的地方不敢开口说话。紧张 一紧张
说话很紧张 胆子小怎么克服？
从小就胆小 害羞 不爱表现自己。人多的地方不敢开口说话。紧张 一紧张说话就结巴 语无伦次。脑子短路 异于常人 这时别人对我的印象大打折扣 怀疑我的能力。。 。怎么办 特别讨厌这样的自己。 该怎么去克服这个心里障碍？
就是特别不自信。该怎么去培养
追答刚开始制定一些小目标然后完成它，慢慢的开始大的目标然后在成功的完成！你不知不觉得就自信了。因为自信建立在成功之上的，加油…
要什么性质工作？
追答比如推销，如果是学生可以多参加群体活动或者学生会，交个女朋友（男朋友）也会好很多。
en。人多的时候让我面对大家讲话。然后看着大家的注意力都在我一个人身上。就特别恐惧 紧张。说不出话来。脑子空白。 （除了很熟打成一片的人） 特别是上台演讲 或是站起来回答问题。
追答这个是心里作用
追问该怎么克服
追答你想想，别人回答问题是不是全班目光聚集在他身上，他不也照样回答了，
你要有信心
要认为别人可以做到的事你也能做到
追问就是特别不自信。该怎么去培养
追答你男的女的
追问女
追答和男生接触吗
追问这和男女无关。 反正是人多地方就紧张。
追答所以你要多接触人，多和一堆一堆的人玩
这得靠你自己，你自己没法克服，我也帮我了你
感觉自己不会说话,胆子小,在人多的地方怯场怎么办
解决这个问题的关键在于多加练习。可以利用闲暇时间，在心里模拟不同的社交场景，比如想象自己参加一个小型会议，或者参与一个小组讨论。在心中预设对话的方式和可能遇到的问题，并提前做好准备。通过这样的练习，可以逐渐增强自己的自信心，并提高应对突发情况的能力。此外，也可以主动寻找机会参与社交活动，哪...
...胆子小怎么克服? 从小就胆小 害羞 不爱表现自己。人多的地方不敢开 ...
多在人多的地方说话…和别人说话时要自信声音稍大声点，认真聆听，用真城的目光注视对方的眼睛！慢慢就会好的。
自己总是胆子小,不敢在人前说话,没自信,怎么办?
9. 实践与改变。即使你是内向的人，也可以通过实践和改变思维方式来逐步克服。10. 立即行动。对于你想改变的地方，不要只是想想而已，要立即采取行动。
孩子不自信胆子小怎么办
这时候家长不要急躁的否定孩子，要多倾听孩子，耐心倾听并帮助他们解决问题。这会让孩子感到安全，也会更加乐于说出自己的问题，从而变得胆子大起来。3、引领孩子与他人交往 孩子不自信胆子小常常表现为，不愿意到外面的场合和他人交往，不敢主动和别人说话。如果家长想要改变这种状况，可以先在孩子愿意去的...
我从小就自卑胆小不爱说话老实,该怎样克服。
我给你的建议是：如果现在还小，就先要克服心理的障碍。多主动和人交流，不要有害怕的心理。就算说错了话又怎么样，那个人不说错话啊。世上的事没有百分之百的都是对的。说错了只要勇敢的承认和改正就行了。如果是已经步入社会了，找工作建议你就找社交方面比较广的。比如跑业务啊 市场营销啊（...
孩子不自信不敢说话怎么办
3.鼓励孩子表达自己，释放天性 有种孩子叫“人来疯“，越是在人多的地方，那一类孩子就会特别爱表现自己。家里来亲戚也好，还是带着孩子外出到人多的地方也罢，只要孩子在人群中，就会想尽办法表现自己，让别人注意到自己。而性格胆小懦弱的孩子，身上缺乏的恰恰就是这种“人来疯”特质。父母是孩子成长的...
怎么样才能改变一个人的内向性格啊?
一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。
做人做事胆子太小了怎么办?
1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝：胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备，为树立自信心打下...
如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
胆小的，懦弱的和容易害羞紧张的这三种人性格的区别？ 胆小的形容很一般很保守不敢做没把握的事情吧，懦弱应该是要求做 应该做的事情都做不好的人吧 害羞紧张这个就不用说哒 没见过大场面什么的 见多了就不紧张了 胆子小，害羞，懦弱怎么办 安静···安静··· 想想这个世界都堕落到这样了 ...
孩子胆子小怎么办?
孩子胆子小是可以克服的，但是孩子现在这个情况的话，从心理学的角度考虑，他是比较抗拒新鲜事物，自己不自信，可以做一些以下尝试：1、首先要让他开心起来，心理学上说，人情绪高涨的时候有利于克服困难，而低落的时候会更加悲观。2、在家里先鼓励他做一些小的事情，如果他不敢做，可以先带着做一遍，再...
