有的女性一年四季手脚冰凉，每天泡脚有可能改善手脚冰凉吗？

Answer 1

有的女性一年四季手脚冰凉每天泡脚也有可能，改善，所以叫冰凉吗，其实说实话我也是一个，女性一般夏天女性是不会有手脚冰凉的，只有冬天才会有，但是冬天的话，我们，自己可以选择，泡脚，这个是确实是，不错的一种选择，为什么因为，泡椒，完了之后可以促进脚底的血液循环包括脚底的那些穴位，都可以，刺激下她，菜，泡脚的用热水泡脚的同时，你可以用艾草去，放点艾草，跟水一起煮煮到，一定的程度，再去泡脚，这个效果更好，因为，艾草。它是一种暖，性，的植物，他可以，对，呃这个呃，身体，要起到消消炎活血，嗯，那个发瘀的那种，我每天晚上，冬天的话，我必须要泡泡脚去睡觉，而且现在，就是说脚部冰凉的那种感觉是没有但是，手拉手，还是，没注意保暖的话还是比较冷，嗯，因为我感觉我就是说，用艾草泡脚的效果，要比别的效果要更好，因为我以前是用别的东西去泡脚的。

Answer 2

我们周围很多女性特别怕冷，一到冬天，就手脚冰冷。她们冬天不仅穿得很多，作用还是不大。有的女性冬天根本离不开暖手宝，取暖器或者空调、电热毯。我认为，使用热水泡脚固然是能够解决一下怕冷、脚凉的，借助外部的热源给自己提供能量。但这毕竟是治标不治本的临时之举。女人本来就属于阴性，气血不足。要想彻底改变这种情况，还是要从内部做起，可以通过不断地加强体育锻炼，增强体质。也可以多吃一些热性的食物，增加气血。也可以通过中药条理身体。总之，增强自己的内在的体质，才是解决手脚冰凉的根本办法。

Answer 3

女性一年四季手脚冰凉，每天用热水泡脚是可以改善的，另外女性因为本身属阴，所以很多人都会出现手脚冰凉的情况，尤其是在冬天的时候，因为体温太低，所以很多女性都会出现手脚冰凉的情况，其实手脚冰凉是可以依靠食疗来调养的，下面我来为大家分享一些关于食疗的方法吧。

手脚冰凉的预防方法：

去中药店买红花、艾叶，分成20份，每一份用纱布包好，加水煮开，兑成温水泡脚，水没过脚踝即可。红花可以活血化瘀，艾叶可以温经通络，每天泡十五分钟，几天后就开始见效，感觉手脚温热了。

平时注意保暖，不要因为爱美而穿的太单薄，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩等，天气冷时都要全部穿戴齐全，特别是手和脚更要做好保暖。有时活动后会感到发热，也不要马上脱掉御寒的衣物，以免着凉。

勤运动。勤甩手 。健走是最佳选择，用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼的，运动会加快血液循环和新陈代谢，使人一整天都气血通畅，这样人就不容易发冷了。

经常会手脚冰凉的女生在日常的生活当中一定要多吃一些温补性的食物，比较枸杞，羊肉汤是特别温补的食物，女生多喝对身体有好处，容易出现手脚冰凉的人，一定不要吃寒性的食物，也不是吃一些容易损伤脾的食物。

Answer 4

手脚冰凉一般都见于老年人和女性，是因为患者缺乏运动、气血不足、正气弱、血瘀引起的。
手脚冰凉一般老年人和女性常见，这就体现了什么，因为老年人活动差，身体正气不足阳气弱，而于女性缺乏运动。我们都知道男性比女性还是更爱动的，女性可能更偏重于一些不剧烈的运动，所以比较容易出现这种手脚冰凉的表现。那么手脚冰凉，主要体现的是一种气血不足、正气弱的表现。那这并不是说出现手脚冰凉，都是正气不足，正气不足我们或者说人的身体火不太旺了，达不到热量，热量达不到四肢，就像暖气，中间位置比较暖和，越靠楼的边上就没那么热了，可能火烧得不旺，水不够热。
还有一种，是说以瘀症，瘀症的表现也会出现手脚冰凉，也就是举个例子，我们的暖气，还是以暖气举例，管子堵了，那么你这个屋子里边没有暖气了，就会凉，这时候并不一定说人暖气烧的不好，而是通路不通了，所以一些瘀血症的病人，也会出现手脚冰凉，因为手脚冰凉不完全是说正气不足，还会有这种气虚、血瘀的表现，都会出现手脚冰凉。手脚冰凉一般都见于老年人和女性，是因为患者缺乏运动、气血不足、正气弱、血瘀引起的。
手脚冰凉一般老年人和女性常见，这就体现了什么，因为老年人活动差，身体正气不足阳气弱，而于女性缺乏运动。我们都知道男性比女性还是更爱动的，女性可能更偏重于一些不剧烈的运动，所以比较容易出现这种手脚冰凉的表现。那么手脚冰凉，主要体现的是一种气血不足、正气弱的表现。那这并不是说出现手脚冰凉，都是正气不足，正气不足我们或者说人的身体火不太旺了，达不到热量，热量达不到四肢，就像暖气，中间位置比较暖和，越靠楼的边上就没那么热了，可能火烧得不旺，水不够热。
还有一种，是说以瘀症，瘀症的表现也会出现手脚冰凉，也就是举个例子，我们的暖气，还是以暖气举例，管子堵了，那么你这个屋子里边没有暖气了，就会凉，这时候并不一定说人暖气烧的不好，而是通路不通了，所以一些瘀血症的病人，也会出现手脚冰凉，因为手脚冰凉不完全是说正气不足，还会有这种气虚、血瘀的表现，都会出现手脚冰凉。

Answer 5

每天泡脚可以改善手脚冰凉的症状，如果在泡脚的热水中加一些生姜片更有效果。一年四季手脚冰凉可能是体寒，可以多吃红肉(羊肉就属于红肉)补充热量。脚底是有很多穴位的，每天热水泡脚会一定程度刺激穴位促进血液循环，长期坚持下来，肯定对手脚冰凉有效果的。理论上是有这个可能性的，因为每天泡脚对血液循环会有很好的帮助。而且是有可能改善手脚冰凉的。但是你不能一味的只泡脚就改善手脚冰凉，还应该从病根抓起。手脚冰凉，属于你身体里的一个器官，很虚弱，所以需要中医的调理。所以有可能改善手脚冰凉，但是还是需要去中医调理的。每天泡脚对女性一年四季手脚冰凉有一定辅助作用。但是平时还得从多方面做起，比如平时不喝凉水，夏天不碰冷饮，注意保暖。多喝点热水，喝点热乎乎汤。一年四季手脚冰凉还是湿气太重，血脉不和造成的。每天泡脚是有一定的改善，最好在泡脚的桶里加一些去湿和活血的中药，再加上脚底的按摩。长期坚持会有所改变。女性一年四季手脚冰冷，每天泡脚可以改善手脚冰冷，因为通过泡脚每天起到活血作用，能激发神经内的细胞运动，改善整个血液循环流通，对强身健体有很大的帮助。每天泡脚可以促进血液循环。脚部有很多的穴位，对应很多器官。泡脚确实能起到养生的作用。