月经颜色变得很淡是怎么回事？有哪五个原因，尽早改掉？

Answer 1

月经颜色变淡可能是你的月经血量较少，或者是宫颈、阴道分泌物较多导致的。经期其实可以算得上一张女性健康的阴晴表。月经的颜色，量的多少，都反应着女性的一些健康问题。导致月经颜色变淡的原因没有具体几个原因，我们今天就来具体说说有哪些原因会导致月经月经颜色变淡。

1、月经血少。

导致月经月少的原因有很多，例如工作量大过度劳累、精神紧张、气候变化、饮食不当等等导致的内分泌絮乱，这些原因都可能导致月经血少。如果你的月经血少可以找找以上个方面云原因。可以适当的喝一点红糖水，在服用一些维生素片，补补钙等措施来改善。同时月经期间女性要忌酒、注意保暖、不吃辛辣寒凉等食物、不做剧烈运动、保证睡眠质量、保持身体卫生。

2、气血不足。

气血不足也会导致经血变少变淡，同时也会出现头晕乏力，容易疲劳、厌食等症状。气血不足主要就是要补血，可以口服一些药物，食补等方法。多吃一些含铁量高跟富含优质蛋白的食物，例如红枣、猪肝、牛肉、羊肉、蛋类等食物。但也要注意不能一次吃太多多，合理摄入。同时也要加强锻炼，在不疲劳的情况下保证运动量。饮食要规律，生活作息要健康，不熬夜，心情保持是舒畅。

俗话说身体是革命的本强，有条件的情况系最好定期做全身体检。要本着宁杀错，不放过，早发现，早治疗的念头。

Answer 2

原因：

1、月经颜色淡量少是血虚。身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
2、血瘀，女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
3、气血不足，月经颜色变淡的话可能是气血不足导致的，建议注意饮食营养，多休息。
因此月经颜色淡一定要及时进行治疗，建议在医生的指导下服用金巢安，可以起到调理月经，改善内分泌的作用，坚持调理一段时间，月经颜色就能恢复正常。
另外希望各位女性都能爱护自己的身体，在月经出现变化时，一定了解自己的身体状况，最后希望每一个女性都拥有一个良好的身体，迎接未来更美好的生活。

Answer 3

这是炎症的征兆，会引发一些身体的不适感，所以要注意饮食，不吃辣的。

Answer 4

变得很淡，很可能是体内有炎症了，尤其血色不鲜艳很淡的情况下，体内已经有寒气入侵。

Answer 5

月经不调，妇科炎症，内分泌紊乱，压力过大，贫血，最好是要及时就医，以免耽误病情。