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有社交恐惧症,只要你找到自己的优点自信了就可以从内心发出自信了吗?
如题所述
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相关建议 2020-08-30
不是这样的。社交恐惧和自信与否一点关系也没有。社交恐惧其实是心理问题,再如何有能力,如果不能改变心理状态,也是没有什么用的,这不是说自信不自信的事,那些在公众场合游刃有余的人,也不都能找到自己的优点,有很多很优秀的人,绝对的精英,也一样害怕社交。所以,直面自己的问题,接受自己就好了,为什么非要去社交?一个人不可以吗?
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其他看法
第1个回答 2020-08-30
是的,这个符合心理暗示的准则,只要你有优点需要展示,这会增强你的自信。不要害怕,每个人都有优点也就有不足。
第2个回答 2020-08-30
有社交恐惧症,必须通过专业机构疏导和训练才行,不是发现了优点了就自信了,就能克服社交恐惧症。
第3个回答 2020-08-30
那就不社交,现代人,怎么让自己高兴怎么来,不必在意别人的眼光。
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