不知道为什么我不知道自己要做什么事?总是胡思乱想,想来想去我知道我的目标知道自己梦想,可是心里面就是静不下心来,怎么办?
经常和朋友聊聊天,出去玩一玩,把心放开就好了
本回答被提问者采纳为什么我总是想不对,问题是怎么想开?
第一个爱胡思乱想的原因:空虚。精神空虚,没目标,没事干,就爱动脑子找点心事想。想来想去,无穷无尽。第二个胡思乱想的原因:计较太多。什么事都爱计较,想着这里不合适,那里不好,不是别人做得不好,就是自己不好,越想烦恼越多。第三个胡思乱想的原因:身体不爱动,脑子想习惯了。经常爱胡...
为什么自己对未来未知的事很恐惧忍不住想来想去?
你好,因为大多数人内心都是敏感多疑的,对未来都惯性的喜欢假设,万一和如果,因为自己的无知而造成了对未来的胡思乱想而这些人也存在着相应的心理问题,自卑,自负,悲观消极,所联想和脑中构思的画面,剧情,也都是悲观和消极的,就会导致人对未知的恐惧,这类人大多数,都是内心极其缺乏安全感,喜欢...
不知道怎样才能停止我的胡思乱想,把自己以前的事添油加醋想来想去
其实就是自己觉得自己做的不好,又害怕被人知道,有点像很多做了错事的人,只有被大家抓住后,承担了做错事的后果之后才能够如释重负,才能够真正的安心睡觉一样。这就是说你觉得自己曾经做的那些事情,至少是对不起某个人,觉得自己良心难安,同时害怕被人知道,同时更加害怕大家会将你的那些不好的事...
为什么总会胡思乱想 想有的没的 总是杞人忧天
第一个爱胡思乱想的原因:空虚。精神空虚,没目标,没事干,就爱动脑子找点心事想。想来想去,无穷无尽。第二个胡思乱想的原因:计较太多。什么事都爱计较,想着这里不合适,那里不好,不是别人做得不好,就是自己不好,越想烦恼越多。第三个胡思乱想的原因:身体不爱动,脑子想习惯了。经常爱胡...
为什么一件事总是想来想去
为什么一件事总是想来想去,事情明明自己做对的,想了一下,确认,可是自己总回想起这个事,总觉得自己会做错似的想了一遍又一遍。我为什么会这样多虑?... 为什么一件事总是想来想去,事情明明自己做对的,想了一下,确认,可是自己总回想起这个事,总觉得自己会做错似的想了一遍又一遍。我为什么会这样多虑? 展开 ...
犹豫不决胡思乱想该如何是好?
下次当你再胡思乱想时,记得仔细把它想一遍,然后对你自己说,老是不停地胡思乱想一点意义也没有,尽是耗费自己的精力,这样仔细想过一次就好了,不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有...
为什么在外面做点什么事回家总想来想去
那可能是因为你担心事情做不好,担心拉下了什么没去做。还有可能在想怎样才能做的更好。如果是这种情况的话,那么你就应该放松心情!不要把这些事情带回家,否则有可能晚上做梦都梦见的,你要这么想反正都完事了了,现在想也没有用了!你也可以把自己想的和朋友说说、别自己在那胡思乱想,说出去了...
人的这一辈子,别总胡思乱想,怎样做好自己呢?
人生长路,不会一路平平坦坦,一帆风顺,总是会遇见一些挫折和困难。只有经历了这些挫折和困难,你才能够成长起来,所以你也不要太过忧虑,太过地去胡思乱想。该来的总会来,有些事情不是你想躲就能躲得掉的,你的胡思乱想除了徒增烦恼,没有任何的意义。人生在世,放宽心态,放过自己,不要胡思...
感觉自己活得太小心了,总担心有坏事发生,内心十分不安怎么办?_百度...
这是一种轻度的精神疾患,叫强迫症。就是强迫自己长时间担心一个问题,或者忍不住有所行为。自己也知道毫无意义,是在违背自己的意愿,但就是无法控制自己的想法和冲动。强迫症有轻度和重度之分。其实我们普通的人多多少少都有一点强迫症,譬如明明知道自己的大门关上了,总是不放心,总是要再去推一...
脑子里的胡思乱想是不是和现实里没有任何关联?
脑子里胡思乱想是不是和现实里没有任何关联,个人觉得这完全是不对的。脑子里的胡思乱想了其实和现实里是有很大关系因为人的思维和缩小取决于你现在的生活状态。尤其是当一个人胡思乱想的时候,只能说明他现在比较倾斜,并且呢生活的压力也不太大。当然我是指身体上的压力不太大。如果你正在干活,或者...